وصفات لتقشير البشرة، الاهتمام بالبشرة لا يكتمل دون خطوة أساسية تمنحها النعومة والنضارة، وهي التقشير، فمع التعرض اليومي للغبار وأشعة الشمس وبقايا المكياج، تتراكم خلايا الجلد الميتة على سطح البشرة، مما يجعلها باهتة وخشنة، في هذا المقال، نقدم لك مجموعة من أبسط وصفات تقشير البشرة بمكونات طبيعية متوفرة في كل بيت، لتنعمي ببشرة ناعمة ومشرقة كما تحلمين.
اسكراب لتقشير الجسم
سكراب السكر والعسل
المكونات:
- ملعقة كبيرة من السكر الأبيض أو البني
- ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي
الطريقة:
- اخلطي المكونات حتى تحصلي على مزيج خشن قليلاً.
- طبقيه على بشرة نظيفة وافركي بلطف بحركات دائرية.
- اغسلي وجهك بالماء الفاتر ثم رطبي.
تقشير بالشوفان والحليب
المكونات:
- ملعقة كبيرة من الشوفان المطحون
- ملعقة كبيرة من الحليب الطازج
الطريقة:
- اخلطي المكونين حتى تحصلي على عجينة.
- افردي المزيج على وجهك واتركيه لمدة 10 دقائق، ثم افركي بلطف واغسلي وجهك.
تقشير بالقهوة وزيت الزيتون
المكونات:
- ملعقة كبيرة من القهوة المطحونة
- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
الطريقة:
- امزجي المكونات جيدًا.
- دلكي بها بشرتك بحركات دائرية، ثم اغسلي بالماء الدافئ.
نصائح هامة عند التقشير
- لا تفرطي في التقشير، يكفي مرتين أسبوعيًا للبشرة الدهنية ومرة واحدة للبشرة الجافة أو الحساسة.
- تجنبي الفرك العنيف خاصة على الوجه.
- بعد التقشير، احرصي على ترطيب البشرة مباشرةً.
- يفضل عمل التقشير مساءً لتجنب تعرض البشرة للشمس بعده.
فوائد التقشير للوجه والجسم
- يساعد التقشير على إزالة الخلايا الميتة التي تتراكم على سطح البشرة، مما يمنحها مظهرًا أكثر إشراقًا ونعومة.
- يساهم في تنظيف المسام من الدهون الزائدة والشوائب، مما يقلل من فرص ظهور الرؤوس السوداء وحب الشباب.
- التقشير يحفز البشرة على تجديد خلاياها، فيجعلها تبدو أصغر سنًا وأكثر حيوية.
- بعد التقشير، تكون البشرة أكثر قدرة على امتصاص الكريمات بشكل فعال.
- يقلل من البقع الداكنة وآثار الشمس والتصبغات، ويمنح البشرة لونًا موحدًا.