من الخطوات الأساسية للعناية بالبشرة والحفاظ على نضارتها هو تقشير الوجه بانتظام، إذ يساهم ذلك في تجديد الخلايا والتخلص من الجلد الميت، وتعد الوصفات الطبيعية من أفضل الطرق لتحقيق ذلك، نظرًا لفعالية مكوناتها البسيطة والمتوفرة غالبًا في المطبخ و سنتعرف على كيفية تقشير الوجه في المنزل بخطوات سهلة وآمنة.
خطوات ونصائح مهمة قبل تقشير البشرة في المنزل
قبل البدء باستخدام الوصفات الطبيعية لتقشير البشرة، من الضروري اتباع بعض الخطوات التحضيرية التي تساهم في تحسين نتائج الماسك وتفادي تهيج الجلد ومن أبرز الإرشادات مايلي:
- تنظيف البشرة جيدًا استخدمي غسولًا أو تونرًا مناسبًا لنوع بشرتك لتنظيف الوجه قبل تطبيق الماسك.
- تحضير البشرة بالبخار يمكنك عمل حمام بخار للوجه لمدة 5 إلى 10 دقائق لفتح المسام وتسهيل عملية التقشير.
- تجفيف البشرة بعد الغسل، جففي وجهك بلطف باستخدام منشفة ناعمة، ولا تستخدمي المنشفة الخشنة لتفادي تهيج الجلد.
- تطبيق القناع ضعي الماسك على بشرتك بحركات دائرية لطيفة، مع تجنب منطقة العينين والشفاه.
- الانتظار اتركي القناع على وجهك لمدة تتراوح بين 20 و30 دقيقة حتى يجف تمامًا.
- إزالة الماسك اشطفي وجهك أولًا بالماء البارد ثم بالماء الدافئ للتأكد من إزالة كل آثار الماسك.
- الترطيب جففي وجهك بمنشفة ناعمة، ثم استخدمي كريم مرطب مناسب لنوع بشرتك لترطيبها بعد التقشير.
- الاستمرارية للحصول على نتائج واضحة، ينصح بتكرار التقشير الطبيعي مرة إلى مرتين أسبوعيًا حسب نوع بشرتك.
وصفة طبيعية من اللبن الرائب والشوفان لتقشير وتنظيف البشرة
إذا كنتِ تبحثين عن طريقة فعالة ولطيفة لتقشير البشرة وتنظيفها بعمق، فهذه الوصفة الطبيعية هي خيار مثالي، وتتمثل المكونات والطريقة فيما يلي:
المكونات
- 2 ملعقة كبيرة من اللبن الرائب
- 2 ملعقة كبيرة من الشوفان
- 1 ملعقة كبيرة من العسل
طريقة التحضير والاستخدام
- اخلطي جميع المكونات جيدًا حتى تحصلي على خليط متجانس.
- وزعي المزيج على وجهك مع تدليكه برفق بحركات دائرية.
- اتركي القناع على الوجه لمدة 15 إلى 20 دقيقة.
- اغسلي وجهك بالماء البارد وجففيه بلطف.
- ضعي مرطبًا مناسبًا لنوع بشرتك بعد الانتهاء.
- كرري الوصفة مرتين أسبوعيًا للحصول على أفضل النتائج.
هذه الوصفة تساعد على إزالة خلايا الجلد الميت، وتنظيف المسام بعمق، وتمنحك بشرة أكثر إشراقًا ونعومة.