تقشير اليدين وإزالة البقع الداكنة، اليدين من أكثر الأجزاء التي تتعرض للظروف البيئية القاسية بشكل يومي، حيث تتعرضان للشمس والغبار والمواد الكيميائية مثل الصابون والمواد المنظفة، كل هذه العوامل قد تتسبب في ظهور بقع داكنة وجفاف البشرة، لكن لا داعي للقلق، فبإمكانك استعادة نضارة ونعومة يديك بطريقة طبيعية وآمنة باستخدام بعض المكونات البسيطة المتوفرة في المنزل.
أسباب اسمرار اليدين وظهور البقع الداكنة
- التعرض المباشر والمستمر للشمس بدون استخدام واقي شمس.
- استخدام المواد المنظفة القاسية مثل الكلور والصابون الجاف.
- عدم الترطيب المنتظم الذي يسبب جفاف الجلد.
- تراكم خلايا الجلد الميتة مما يسبب خشونة البشرة.
مكونات خلطة تقشير اليدين وتفتيحها
- ملعقة كبيرة من السكر البني أو الأبيض.
- ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج.
- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند.
طريقة التحضير والاستخدام:
- في وعاء صغير، امزجي السكر مع عصير الليمون والزيت حتى تحصلي على خليط متجانس.
- قومي بتدليك الخليط على يديك بحركات دائرية لمدة 3 إلى 5 دقائق، مع التركيز على الأماكن الداكنة والمفاصل.
- اتركي الخليط على يديك لمدة 10 دقائق ليمتص الجلد العناصر المغذية.
- اغسلي يديك بالماء الدافئ وجففيها بلطف.
- ضعي كريم مرطب أو فازلين للحفاظ على ترطيب البشرة.
وصفة الزبادي والكركم
المكونات:
- ملعقة كبيرة من الزبادي الطبيعي.
- رشة من الكركم.
- الطريقة: اخلطي الزبادي مع الكركم حتى تحصلي على مزيج متجانس، ضعيه على يديك واتركيه لمدة 15 دقيقة، ثم اغسليه بالماء الفاتر.
وصفة القهوة وزيت الزيتون
المكونات:
- ملعقة كبيرة من القهوة المطحونة.
- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
- الطريقة: اخلطي المكونين وادلكي بهما يديك بلطف لمدة 5 دقائق ثم اغسلي يديك بالماء.
نصائح للحصول على أفضل النتائج
- كرري التقشير مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع للحصول على نتائج مضمونة.
- احرصي على استخدام كريم واقي من الشمس عند الخروج لحماية يديك من الأشعة فوق البنفسجية.
- اهتمي بترطيب يديك بشكل يومي باستخدام كريمات غنية بالمرطبات مثل الفازلين أو الكريمات التي تحتوي على زبدة الشيا أو الجلسرين.