التخطي إلى المحتوى

على الأفطار..تعلمي طريقة عمل المانجو في المنزل

كتب Amera Sabryفي آخر تحديث
على الأفطار..تعلمي طريقة عمل المانجو في المنزل
طريقة عمل المانجو في المنزل

يود الكثيرين التعرف على افضل طريقة طريقة عمل المانجو في المنزل لذا يقومون بالبحث عن الأمر خلال هذه الأوقات على حساباتهم البنكية المتاحة على شبكة الإنترنت وعلى مختلف مواقع التواصل الاجتماعي حيث تتضمن هذه الفاكهة على مجموعة من العناصر الغذائية المفيدة بنسب معقولة ويتم تفضيله من قبل الكثير من الحوامل بسبب احتوائه على حمض الفوليك والنحاس كما أنها يساعد على نمو الخلايا وهناك الكثيرين الذين يستخدمونها للتخلص من الوزن بسبب احتوائه على سعرات حرارية منخفضة وإليكم التفاصيل.

طريقة عمل المانجو في المنزل

سنوافيكم من خلال هذه السطور على طريقة عمل المانجو في المنزل مثل المحلات وذلك على خطى الشيف زينب مصطفى في برنامجها الصحة والراحة المذاع على قناة CBC سفرة توضح على الهواء طريقة تحضير عصير المانجو مثل المحلات بعناصر بسيطة وخطوات بسيطة للحصول على طعم غني ومنعش وإليكم التفاصيل:

المكونات

  • ثلاثة أكواب من المانجو مقطعة مكعبات.
  • سكر أو عسل أبيض للتحلية.
  • مكعبات من الثلج المجروش.
  • ربع كوب ماء مثلج.

طريقة التحضير

  1.  اخلطي مكعبات المانجو في الخلاط الكهربائ مع الماء حتى تمام الامتزاج.
  2. أضيفي مكعبات الثلج المجروش وحليه بالعسل الأبيض أو السكر حسب الرغبة.
  3. استمري في الخلط حتى يصبح العصير ناعمًا ومتجانسًا ثم قدميه باردًا.

عصير المانجو بالجزر

والآن سنوافيكم أحد الطرق التي يفضلها الكثيرين ألا وهي طريقة عمل المانجو في المنزل بالجزر والتي جاءت على النحو التالي:

المكونات

  • مانجو مقطعة.
  • جزر مسلوق.
  • ماء.
  • سكر للتحلية.
  • ثلج.

طريقة التحضير

  1. في الخلاط ضعي المانجو مع الجزر بعد أن يتم سلقه والماء واخلطي جيدًا.
  2. أضيفي السكر حسب الرغبة ثم استمري في الخلط حتى يصبح قوام العصير سلسًا.
  3. صبي العصير في أكواب التقديم وأضيفي الثلج ثم قدميه باردًا.