نبات البقدونس يعد من الخضروات الورقية التي تحمل فوائد صحية عديدة بما في ذلك فوائدها للبشرة، فهو غني بمضادات الأكسدة التي تحمي البشرة من الجذور الحرة كما يحتوي على خصائص طبيعية تساعد على تفتيح البشرة وتقليل فرط التصبغ، علاوة على ذلك يساهم البقدونس في ترطيب البشرة والوقاية من الجفاف.
فوائد البقدونس للبشرة
- مضادات الأكسدة يحتوي البقدونس على كميات وفيرة من مضادات الأكسدة مثل فيتامين C وفيتامين E التي تسهم في حماية البشرة من الجذور الحرة والتي قد تؤدي إلى تآكل الخلايا وعلامات الشيخوخة المبكرة.
- خصائص تفتيح يحتوي البقدونس على خصائص طبيعية تساهم في تفتيح البشرة حيث تساعد على تقليل فرط التصبغ الناتج عن تراكم الميلانين بشكل زائد في مناطق معينة من الجلد مما يؤدي إلى ظهور بقع داكنة.
- ترطيب البقدونس يعد مرطبا طبيعيا يساهم في ترطيب الجلد وتقليل جفافه.
وصفات ماسكات البقدونس لتفتيح البشرة
توجد العديد من الوصفات الطبيعية التي يمكن الاعتماد عليها لتفتيح البشرة بمساعدة البقدونس ومن أبرز هذه الوصفات:
ماسك البقدونس والزبادي
هذا القناع يساهم في ترطيب الجلد وتفتيح لونه.
المكونات
- ملعقة كبيرة من البقدونس المفروم.
- ملعقة كبيرة من الزبادي.
طريقة التحضير
- امزجي المكونات السابقة جيدا حتى تتحصلي على عجينة متماسكة.
- ضعي الماسك على الوجه لمدة 20 دقيقة.
- اغسلي الوجه بالماء الفاتر.
ماسك البقدونس وعصير الليمون
يساعد هذا القناع على تفتيح لون البشرة وتقليل ظهور البقع الداكنة.
المكونات
- ملعقة كبيرة من البقدونس المفروم.
- ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
طريقة التحضير
- امزجي المكونات المذكورة بشكل جيد حتى تحصلي على عجينة متماسكة.
- ضعي الماسك على الوجه لمدة 20 دقيقة.
- اغسلي الوجه بالماء الفاتر.
ماسك البقدونس وزيت الزيتون
هذا القناع يساهم في ترطيب البشرة وإشراق لونها.
المكونات
- ملعقة كبيرة من البقدونس المفروم.
- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
طريقة التحضير
- امزجي المكونات المذكورة بشكل جيد حتى تتكون لديك عجينة متماسكة.
- ضعي الماسك على الوجه لمدة 20 دقيقة.
- اغسلي الوجه بالماء الفاتر.
ماسكات أخرى لترطيب وتفتيح البشرة
بالإضافة إلى ماسكات البقدونس توجد العديد من الوصفات الطبيعية الأخرى التي يمكن الاعتماد عليها لترطيب وتفتيح البشرة مثل:
- ماسك العسل والليمون يساهم هذا الماسك في ترطيب البشرة وتفتيح لونها.
- ماسك الحليب والبيض يساهم هذا الماسك في ترطيب البشرة وتفتيح لونها وتقليل ظهور التجاعيد.
- ماسك زيت الزيتون وزيت اللوز يساهم هذا الماسك في ترطيب البشرة وتفتيح لونها.