يعد ظهور الشيب من المشكلات التي تؤرق الكثيرين سواء بسبب التقدم في العمر أو نتيجة لعوامل وراثية، توتر أو نقص بعض الفيتامينات وبالرغم من أن الصبغات الكيميائية تعد حلا سريعا لإخفائه إلا أنها قد تتسبب في تلف الشعر وجفافه لذا يبحث الكثيرون عن بدائل طبيعية فعالة وآمنة لاستعادة لون الشعر الأصلي دون اللجوء إلى الصبغات. في هذا المقال سنقدم لك وصفة طبيعية مذهلة تساعد في التخلص من الشيب وإعادة لون شعرك بطرق صحية.
لماذا يظهر الشيب؟
قبل التطرق إلى الحلول من المهم فهم أسباب ظهور الشيب يحدث الشيب عندما تتوقف خلايا الميلانين في بصيلات الشعر عن إنتاج الصبغة التي تمنحه لونه الطبيعي قد يكون ذلك بسبب نقص الفيتامينات مثل فيتامين B12 نقص الحديد أو تأثير العوامل البيئية كالتعرض المستمر للتوتر والتلوث.
وداعًا للشيب وصفة طبيعية لاستعادة لون الشعر
تعد هذه الوصفة من أكثر الحلول الطبيعية فعالية لإعادة لون الشعر إلى طبيعته دون الحاجة إلى الصبغات الكيميائية تعتمد على مكونات طبيعية غنية بالمغذيات التي تحفز إنتاج الميلانين في فروة الرأس.
المكونات:
- ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند
- ملعقة كبيرة من زيت الخردل
- ملعقة صغيرة من مسحوق الأملا (عنب الثعلب الهندي)
- نصف ملعقة صغيرة من مسحوق القهوة
- ملعقة صغيرة من العسل
طريقة التحضير والاستخدام:
- في وعاء صغير امزج زيت جوز الهند مع زيت الخردل ثم أضف مسحوق الأملا والقهوة.
- ضع الخليط على نار هادئة لبضع دقائق حتى يصبح دافئا.
- أطفئ النار وأضف العسل ثم اترك الخليط ليبرد قليلا.
- دلك فروة رأسك بهذا المزيج لمدة 10 دقائق ثم وزعه على كامل الشعر.
- اتركه لمدة ساعة ثم اغسله بالماء الفاتر والشامبو الخالي من الكبريتات.
- كرر هذه الوصفة مرتين أسبوعيا للحصول على أفضل النتائج.
نصائح إضافية لتقليل الشيب
- تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن، مثل الخضروات الورقية اللوز والجزر.
- شرب كميات كافية من الماء للحفاظ على رطوبة الشعر.
- تجنب التوتر والضغط النفسي حيث يؤثران سلبا على صحة الشعر.
بدلا من اللجوء إلى الصبغات الكيميائية يمكن اعتماد الوصفات الطبيعية مثل هذه الوصفة الغنية بالمغذيات لاستعادة لون الشعر ومع الاستمرار في استخدامها ستلاحظ تحسنا ملحوظا في لون شعرك وصحته ليبدو أكثر شبابا ولمعانا.