عصير الفراولة بالموز من المشروبات المنعشة و المغذية التي تمنح الجسم طاقة وترطيب بعد ساعات الصيام الطويلة، يجمع هذا المشروب بين طعم الفراولة الحلوة وقوام الموز الكريمي ليقدم كوكتيل ملكي غني بالفيتامينات والمعادن، مما يجعله افضل نوع عصير للإفطار في رمضان، إليكم الطريقة الأمثل لتحضيره بمذاق رائع وقوام مثالي.
المكونات المطلوبة لتحضير عصير الفراولة بالموز في رمضان
مكونات عمل الكوكتيل الملكي سهله وبسيطة فعليك اتباع هذه المكونات حتى تحصلي على افضل طعم له بكل سهوله
- 1 كوب فراولة طازجة أو مجمدة
- 1 موزة ناضجة
- 1 كوب حليب بارد أو زبادي لإضافة قوام كريمي
- 2 ملعقة كبيرة عسل أو سكر حسب الرغبة
- ½ كوب ماء بارد أو مكعبات ثلج
- ملعقة صغيرة فانيليا اختياري لتعزيز النكهة
طريقة تحضير الكوكتيل الملكي
- اغسلي الفراولة جيدًا وقطعيها إلى نصفين
- قشّري الموز وقطّعيه إلى شرائح
- ضعي الفراولة والموز في الخلاط مع الحليب أو الزبادي
- أضيفي العسل أو السكر والفانيليا للحصول على طعم أغنى
- اسكبي الماء البارد أو أضيفي مكعبات الثلج ثم اخفقي جيدًا حتى يصبح العصير ناعم تمام
- قدمي العصير في أكواب طويلة وزيّنيه بشرائح الفراولة أو أوراق النعناع
أسرار نجاح عصير الفراولة بالموز
- استخدام الموز الناضج يضيف حلاوة طبيعية ويجعل القوام أكثر كريمة.
- الفراولة المجمدة تمنح العصير برودة وانتعاشًا دون الحاجة لمكعبات الثلج.
- يمكن استبدال الحليب بعصير البرتقال لمذاق مختلف ومنعش.
- تقديم العصير مباشرة بعد التحضير يحافظ على نكهته وقيمته الغذائية.
فوائد عصير الكوكتيل الملكي
عصير الكوكتيل الملكي هو مشروب صحي غني بالعناصر الغذائية، يجمع بين مجموعة متنوعة من الفواكه الطبيعية الطازجة، مما يجعله مصدر لتعزيز الصحة العامة فيما يلي أبرز فوائده:
- يحتوي على فيتامين C، وفيتامين A، والبوتاسيوم، مما يعزز المناعة وصحة البشرة.
- الألياف الموجودة في الفواكه تساعد في تحسين عملية الهضم ومنع الإمساك.
- السكريات الطبيعية تمنح الجسم طاقة فورية دون الحاجة إلى منشطات صناعية.
- مضادات الأكسدة تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.
- نسبة السوائل العالية تساعد في منع الجفاف وتعزيز نشاط الخلايا.