تتعرض البشرة لعدد من العوامل البيئية والداخلية التي تؤثر بشكل سلبي على مظهرها وصحتها، ومن أبرز هذه العوامل التعرض المستمر للشمس، التلوث، والتغيرات الهرمونية، ومع ذلك هناك العديد من المكونات الطبيعية التي يمكن أن تعزز صحة البشرة وتعيد إليها توهجها، ويعد الشوفان من أفضل الخيارات الطبيعية للعناية بالبشرة، فهو يحتوي على خصائص تساعد على تجديد خلايا الجلد وتفتيح لون البشرة بشكل طبيعي، وفي هذا المقال، سنقدم لكم مجموعة من الوصفات الطبيعية باستخدام الشوفان، والتي تعمل على تبييض البشرة، توحيد لونها، وتضييق المسام الواسعة، لتتمتعوا ببشرة ناعمة وصافية.
وصفات الشوفان السحرية
يعد ماسك الشوفان من الوصفات الطبيعية الفعالة التي تساهم في الحصول على بشرة بيضاء ومتوهجة، كما يعمل هذا الماسك على إزالة التصبغات والبقع الداكنة، بفضل قدرته على تقشير البشرة بلطف، وباستخدام هذا الماسك، ستتمكنين من إزالة الخلايا الميتة التي تساهم في شحوب البشرة وظهور البقع الداكنة، وإليك طريقة تحضير الماسك واستخدامه:
المكونات:
- ملعقة كبيرة من الشوفان المطحون.
- ملعقة صغيرة من صودا الخبز.
- ماء ورد.
طريقة التحضير والاستخدام:
- اخلطي الشوفان المطحون مع صودا الخبز بشكل جيد، ثم أضيفي القليل من ماء الورد لتكوين عجينة سهلة الفرد.
- قومي بتوزيع المزيج على بشرتك بعد غسلها جيدا باستخدام الغسول المناسب.
- اتركي الماسك على البشرة حتى يجف، ثم قومي بفركه بحركات دائرية.
- ستلاحظين تساقط الخلايا الميتة من بشرتك، ثم قومي بشطف وجهك بالماء البارد.
- استخدمي ماء الورد لترطيب البشرة.
ماسك الشوفان وزيت اللوز للبشرة
إذا كنت ترغبين في الحصول على بشرة ناعمة وأكثر شبابا، فإن ماسك الشوفان وزيت اللوز هو الخيار المثالي، ويعمل هذا الماسك على توحيد لون البشرة وتفتيحها، كما يساعد على ترطيب البشرة بعمق مما يجعلها أكثر مرونة وحيوية.
المكونات:
- ربع كوب من الشوفان المطحون.
- بيضة.
- ملعقة كبيرة من زيت اللوز الحلو.
- ملعقة صغيرة من العسل.
- نصف ثمرة موز مهروسة.
طريقة التحضير والاستخدام:
- اخلطي الشوفان المطحون مع البيضة في وعاء حتى تحصلي على خليط متجانس.
- أضيفي الموز المهروس، العسل، وزيت اللوز، واخلطي المكونات جيدا حتى تصبح مثل الكريم.
- وزعي المزيج على بشرتك النظيفة بالتساوي، واتركيه لمدة 15 دقيقة.
- بعد ذلك، اغسلي وجهك بالماء البارد وستلاحظين بشرة أكثر إشراقا ونعومة في الحال.
فوائد الشوفان للبشرة
يحتوي الشوفان على العديد من العناصر الغذائية المفيدة التي تساهم في تحسين صحة البشرة، ومن أبرز فوائده:
- يعمل الشوفان كمقشر طبيعي للبشرة، حيث يساعد في إزالة الخلايا الميتة المتراكمة على سطح الجلد، مما يمنح البشرة مظهرا أكثر إشراقا وحيوية.
- بفضل خصائصه في إزالة الخلايا الميتة وتنظيف المسام، يساهم الشوفان في تفتيح البشرة ومنحها لونا موحدا.
- الشوفان يساعد في تنظيف المسام بعمق، مما يساهم في غلقها وتقليل مظهرها الواسع.
- الشوفان يحتوي على مواد مرطبة تساعد في الحفاظ على رطوبة البشرة، مما يجعلها تبدو ناعمة ومشدودة.
- بفضل خصائصه المضادة للأكسدة، يساعد الشوفان في محاربة التجاعيد والخطوط الدقيقة، مما يعزز مظهر البشرة الشابة والنضرة.