يفضل عدد كبير من الأشخاص عصير الجوافة مع اللبن في الشتاء حيث أنها من أكثر العصائر اللذيذة والمميزة، وهذا العصير مفيد بشكل كبير لصحة الجسم وهذا بسبب توفر بعض المعادن والفيتامينات وكذلك بعض العناصر الغذائية المهمة لجسم الإنسان، ويمكن شربها في الأوقات المختلفة، وسوف نوضح طريقة عمله بطريقة سهلة وسريعة وكذلك المكونات المطلوبة لتحضير العصير.
طريقة عمل عصير الجوافة باللبن
يتم تجهيز عصير الجوافة باللبن بطريقة سهلة ومكوناتها بسيطة جدا ومتوفرة وهذه المكونات تكون كما يلي:
- كمية مناسبة من الجوافة على حسب العدد والرغبة.
- كيس من الحليب.
- كمية مناسبة من السكر.
- ملعقة صغيرة من الفانيليا.
- بعض من مكعبات الثلج.
كيفية عمل عصير الجوافة باللبن
يستطيع جميع الأشخاص أن يقوموا بتحضير عصير الجوافة باللبن في البيت بطريقة سلسة جدا ولابد من ضبط كمية السكر واللبن فيه، حتى تستمتع بمذاقه الرائع وخطورته هي:
- في البداية نقوم بغسل كمية الجوافة بطريقة جيدة باستخدام الماء.
- بعد ذلك لابد من تقشير الجوافة بعد أن يتم غسلها وكذلك تقطيعها إلى قطع صغيرة.
- يجب أن نستخدم الخلاط الكهربائي، ونقوم بوضع السكر و الفانيليا واللبن.
- نقوم بخلط جميع هذه المكونات بطريقة جيدة حتى نستطيع الحصول على عصير لذيذ وشهي.
- يمكنك ضبط القوام حسب ال غبت سواء تفضله خفيف أو ثقيل.
- نقوم بتحضير مجموعة من الأكواب ونقوم بوضع كمية الثلج ونضع عليها عصير الجوافة باللبن.
- يمكنك وضع مجموعة من شرائح الجوافة لتزيين الكوب.
ما هي فوائد عصير الجوافة باللبن
يعتبر عصير الجوافة باللبن من أكثر العصائر المفيدة والمميزة وذلك حيث أنها تحتوى على كمية كبيرة من المعادن والفيتامينات والفوائد المهمة لصحة الجسم للكبار والصغار وهذه الفوائد تكون:
- يتضمن العصير نسبة من فيتامين سي والصحي للبشرة والجسم.
- مصدر قوى للبروتين حيث أنه يحتوى على اللبن.
- تحتوي الجوافة على عدد من الألياف القوية والتي تكون مفيدة للعملية الخاصة بالهضم.