سلطة الدوريتوس بالصوص من الأطباق السريعة والمميزة التي يمكن إعدادها خلال دقائق، وهي مثالية كوجبة خفيفة أو كمقبل شهي يقدم بجانب الأطباق الرئيسية، وتجمع هذه السلطة بين القرمشة الفريدة لرقائق الدوريتوس والخضروات الطازجة، مما يمنحها طعم غني ومتوازن، كما أن الصوص المضاف يعزز النكهة ويمنح الطبق طابع خاص يمكن التحكم فيه حسب الرغبة، سواء كنتِ تجهزين طاولة لعشاء عائلي أو تجمع صغير، فإن هذه السلطة ستشكل إضافة محببة للجميع.
مكونات سلطة الدوريتوس بالصوص
- كيس رقائق دوريتوس (أي نكهة مفضلة)
- حبة طماطم مفرومة إلى مكعبات صغيرة
- حبة خيار مقطعة ناعم
- نصف بصلة حمراء مفرومة
- ربع كوب من حبات الذرة المسلوقة أو المعلبة
- نصف كوب جبن مبشور (اختياري حسب الذوق)
- ربع كوب من صوص الرانش أو الصوص الحار
خطوات تحضير سلطة الدوريتوس
- في وعاء تقديم واسع يوضع كيس الدوريتوس ويكسر قليلا للحصول على حجم متوسط من القطع.
- يضاف كل من الطماطم، الخيار، البصل الأحمر والذرة، ثم تخلط المكونات برفق لتجنب تكسير الدوريتوس بشكل مفرط.
- يضاف الجبن المبشور إذا رغبتِ بذلك للحصول على طعم أكثر غنى وكريمية.
- يمكن تقديم الصوص على الجانب ليضيفه كل شخص حسب تفضيله، أو يمزج مباشرة مع المكونات قبل التقديم.
- تقدم السلطة فورا للحصول على قرمشة مثالية، ويفضل عدم تركها فترة طويلة بعد إضافة الصوص حتى لا تصبح طرية.
لماذا تعد سلطة الدوريتوس اختيار مميز؟
- تتميز سلطة الدوريتوس بتنوع نكهاتها وسهولة تحضيرها، كما أنها تجمع بين مكونات غنية بالعناصر الغذائية.
- فالخضروات المستخدمة كالطماطم والخيار والبصل تحتوي على فيتامينات مهمة مثل C وA، إلى جانب الألياف التي تسهم في تعزيز الهضم.
- أما رقائق الدوريتوس، فهي مصدر للكربوهيدرات التي تمد الجسم بالطاقة، ما يجعل السلطة مناسبة كوجبة بينية أو خلال فترات النشاط.
- وبإضافة الجبن والصوص، تحصلين على دهون صحية تساعد على الإحساس بالشبع لفترة أطول، ما يساهم في تقليل الإفراط في تناول الطعام خلال اليوم.