تعد قشرة الرأس من المشكلات الشائعة التي يعاني منها الكثير من الأشخاص وتؤثر سلبا على المظهر العام والثقة بالنفس وبالرغم من توافر العديد من المنتجات التجارية لعلاج القشرة إلا أن البعض يفضل اللجوء إلى العلاجات الطبيعية لما لها من فوائد آمنة وقليلة التكاليف ومن أبرز هذه العلاجات صودا الخبز أو ما تعرف أيضا باسم بيكربونات الصوديوم.
ما هي صودا الخبز؟
صودا الخبز هي مادة طبيعية قلوية تستخدم في الطبخ لكنها تمتلك خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات، مما يجعلها خيارا شائعا في الوصفات المنزلية للعناية بالشعر والبشرة تساعد صودا الخبز على موازنة درجة الحموضة في فروة الرأس مما يقلل من تراكم الزيوت والخلايا الميتة التي تؤدي إلى ظهور القشرة.
طريقة استخدام صودا الخبز لعلاج القشرة
للاستفادة من خصائص صودا الخبز في إزالة القشرة يمكن اتباع إحدى الطرق التالية:
1. استخدام صودا الخبز مباشرة:
- بلل شعرك بالماء.
- ضع كمية صغيرة من صودا الخبز على فروة الرأس.
- قم بتدليك الفروة بلطف لمدة دقيقة أو دقيقتين.
- اشطف الشعر جيدا بالماء الدافئ دون استخدام الشامبو في أول مرة.
- كرر هذه العملية مرتين في الأسبوع.
2. خلطها مع الشامبو:
- أضف ملعقة صغيرة من صودا الخبز إلى كمية الشامبو التي تستخدمها في الغسل.
- اغسل شعرك كالمعتاد وركز على تدليك فروة الرأس جيدا.
- اشطف الشعر جيدًا بعد الانتهاء.
فوائد صودا الخبز لفروة الرأس
- تنظيف عميق: تساعد على إزالة الدهون الزائدة والأوساخ المتراكمة.
- تقليل الحكة: تخفف من التهيج الناتج عن القشرة.
- محاربة الفطريات: تمنع نمو الفطريات المسؤولة عن القشرة.
- إعادة توازن الفروة: تنظم درجة الحموضة الطبيعية لفروة الرأس.
ملاحظات وتحذيرات
- لا ينصح باستخدام صودا الخبز بشكل يومي لأنها قد تؤدي إلى جفاف الشعر.
- يجب ترطيب الشعر بعد الاستخدام بواسطة بلسم مناسب أو زيت طبيعي.
- إذا كانت فروة رأسك حساسة يفضل إجراء اختبار بسيط على جزء صغير من الجلد قبل الاستخدام الكامل.
صودا الخبز تعد خيارا طبيعيا وبسيطا للتخلص من القشرة وقد أثبتت فعاليتها عند استخدامها بطريقة معتدلة وصحيحة إنها وسيلة فعالة لاستعادة صحة فروة الرأس دون الحاجة إلى المنتجات الكيميائية القاسية.