تتساءل الكثير من السيدات للتعرف على أفضل طريقة لتطويل الأظافر مع المحافظة على بقائها قوية ولامعة حيث تحرص الكثيرات في المحافظة على مظهر الأظافر اللامع والمنسق ومن نعم الله على الإنسان أن الأظافر تتجدد وتنمو ولكن يختلف سرعة هذا الأمر من سيدة غلى أخرى بناءً على النظام الغذائي الذي تتبعه كل سيدة.
والذي ينبغي أن يكون ملئ بكافة العناصر الغذائية الهامة من بروتينات وفيتامينات وألياف ونشويات ودهون والبيوتينات تحديدًا الكالسيوم والحديد والآن سنتعرف من خلال السطور التالية على أفضل الخلطات التي تساعد في تطويل الأظافر والنصائح الواجب اتباعها لتسريع إطالة الأظافر.
روتين تطويل الأظافر
والآن سنتعرف من خلال هذه الفقرة على روتين تطويل الأظافر والذي تتبعه العديد من السيدات من مختلف أنحاء العالم والذي يساعد على تقوية وتطويل الأظافر سواء اليدين أو القدمين والتي جاءت على النحو التالي:
- أولاً الترطيب حيث يتوجب استخدام كريم مرطب من أجل ترطيب الأظافر وإزالة الجلد الميت المحيط بها وهناك الكثيرات تفضلن استخدام زيت الخروع وجوز الهند وكذلك الفازلين.
- يجب التأكد من نظافة الأظافر يوميًا من حيث التأكد من عدم وجود أي أوساخ.
- ينبغي تقليد الأظافر مع عدم إزالة اللحم الذي يحيط بها.
- الابتعاد قدر الإمكان عن استخدام الكيماويات القوية والتي من بينها المساحيق وطلاء الأظافر.
- استخدام مقوى الأظافر والذي يستخدم في تقوية الأظافر تحديدًا المكسورة.
- يجب التأكد من الحصول على نظام صحي مناسب ومتوازن.
- الاعتناء بنظافة اليدين مع الترطيب واستخدام واقي شمس قوي.
وصفة لتطويل الأظافر وتقويتها
والآن سنتعرف على أفضل وصفة لتطويل الأظافر؛ يجب نقع أظافر اليدين والقدين في عصير برتقال لفترة عشرة دقائق ثم يتم غسل الأظافر وتجفيفها مع الاستمرار في وضع كريم مرطب يوميًا كما يمكن استخدام وصفة أخرى ألا وهي نقع الأظافر في خليط يتكون من زيت الزيتون وعصير الليمون بعد تدفئته في الميكروييف عشرة دقائق.