هيبان عليكى الشباب من تانى.. اقوى طرق التخلص من الشيب المبكر وهتشوفى الفرق فى شعرك

التخلص من الشيب يشغل بال كثير من الأفراد الذين يواجهون ظهور الشعر الأبيض في مراحل عمرية مبكرة  ويُعد هذا الأمر من المشكلات الجمالية المزعجة التي تؤثر على الثقة بالنفس، مما يدفع البعض للبحث عن وسائل طبيعية تساعد على إبطاء ظهوره أو استعادة لون الشعر الأصلي دون اللجوء للصبغات الكيميائية.

التخلص من الشيب بزيت جوز الهند والليمون

طرق التخلص من الشيب المبكر قد تبدأ من استخدام وصفة زيت جوز الهند مع عصير الليمون التى تساعد على تغذية فروة الرأس وتحفيز انتاج الصبغة الطبيعية

• تخلط ثلاث ملاعق من الزيت مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون حتى يتجانسا
• يدلك الخليط بلطف على فروة الرأس بحركات دائرية
• يترك لمدة ساعة ثم يغسل الشعر بماء فاتر وشامبو خفيف
• هذه الوصفة تساعد على تقوية الجذور واستعادة اللون الاصلى مع الاستمرار

تغطية الشيب باستخدام الحناء

طرق التخلص من الشيب المبكر تشمل استخدام الحناء الطبيعية التى تعد بديلا امنا لصبغات الشعر الكيميائية

• تخلط الحناء مع مغلى الشاى او القهوة لتعزيز اللون
• يوضع الخليط على كامل الشعر ويترك لعدة ساعات
• الحناء تمنح لونا طبيعيا يدوم لفترة طويلة وتقلل من ظهور الخصل الرمادية
• كما تساعد على ترطيب الشعر وتقوية الالياف من الجذور حتى الاطراف

عصير البصل لاستعادة اللون

طرق التخلص من الشيب المبكر تتضمن الاعتماد على عصير البصل الذى يحتوى على مركبات مفيدة للشعر من بينها محفزات الميلانين

• يستخرج العصير من حبة بصل ويطبق على فروة الرأس بلطف
• يترك لمدة ثلاثين دقيقة ثم يغسل الشعر جيدا للتخلص من الرائحة
• يفضل تكرار الاستخدام مرتين الى ثلاث مرات اسبوعيا لتحقيق افضل نتائج
• البصل يعزز الدورة الدموية ويعيد حيوية البصيلات بشكل ملحوظ

التغذية السليمة ودورها فى تقوية الشعر

طرق التخلص من الشيب المبكر لا تكون مكتملة بدون نظام غذائى يدعم صحة الشعر من الداخل ويمنع تكرار المشكلة

• من الضرورى تناول اطعمة تحتوى على الزنك والنحاس وفيتامين ب١٢
• الكبد والعدس والمكسرات والبيض من اهم المصادر التى ينصح بها
• هذه العناصر تساهم فى تجديد الخلايا وتغذية الشعر بشكل فعال
• التغذية الجيدة تقلل من تساقط الشعر وتساعد على الحفاظ على لونه الطبيعى