مع تقدم العمر ينخفض مستوى الكولاجين بشكل طبيعي في الجسم، مما يؤدي إلى ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة على البشرة والجلد بشكل عام، وهذا يدفع الكثيرين إلى التفكير في تعزيز الكولاجين في البشرة من خلال استخدام مكونات طبيعية تحفز إنتاجه وتعزز صحة الجلد، ومن أبرز هذه المكونات العسل، الصبار، الليمون، والبيض، نستعرض معكم وصفات وطرق طبيعة لتحفيز كولاجين البشرة من المنزل.
نضارة البشرة وشدها بالكولاجين الطبيعي
يمكنك الان صنع كولاجين شد البشرة من منزلك بمواد طبيعية غنية بالفوائد والتي تحفز انتاج الكولاجين لديك ومنها التالي:
قناع بياض البيض يعد مصدر غني بالأحماض الأمينية و الكولاجين، من جهة أخرى يحتوي عصير الليمون على فيتامين C، الذي يعتبر من مضادات الأكسدة الفعالة التي تعزز إنتاج الكولاجين وتساعد في تفتيح البشرة، ستلاحظ مع استعمال تلك الماسك بأن بشرتك نضرة وبها حيوية، وستختفي العيوب والبقع الداكنة بالتدريج.
لصنع ماسك كولاجين البشرة قم بإضافة ملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج إلى بياض بيضة واحدة ثم ضع الخليط على وجهك اتركه حتى يجف لمدة تتراوح بين 15 إلى 20 دقيقة، ثم اغسل وجهك بالماء الدافئ.
ماسكات طبيعية بالأفوكادو وزيت الزيتون
لصنع ماسك كولاجين لشد الوجه ينصح باستخدام الأفوكادو غني بالدهون الصحية ومضادات الأكسدة التي تغذي البشرة وتعزز إنتاج الكولاجين، أما زيت الزيتون، فهو مكون طبيعي يتمتع بخصائص مرطبة ومضادة للشيخوخة.
لصنع ماسك كولاجين في وعاء نهرس نصف ثمرة أفوكادو ومزجها مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون، بعد ذلك، ضعي هذا الخليط على بشرتك لمدة تتراوح بين 15 إلى 20 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء الدافئ استمر عليه مره كل اسبوع.
افضل ماسك بالموز الغني بالفيتامينات لتغذيه البشرة
يمكنك تعزيز انتاج كولاجين البشرة بصنع ماسك الموز مليء بالفيتامينات ومضادات الأكسدة التي تعزز إنتاج الكولاجين، كما يحتوي الزبادي على حمض اللاكتيك الذي يساعد في تقشير خلايا الجلد الميتة وتحسين نسيج البشرة، يمكنك تحضير هذا الخليط بهرس موزة مع ملعقتين من الزبادي العادي، ثم ضعيه على بشرتك لمدة تتراوح ما بين 15 إلى 20 دقيقة قبل شطفه بالماء الفاتر.