منوعات

الباذنجان متألق.. لفائف الباذنجان بحشوة الفيتا طعم وتنوع

يبحث الكثير عن طريقة عمل لفائف الباذنجان بحشوة الفيتا لأنها وصفة شهية للغاية، حيث تعتبر لفائف الباذنجان بحشوة الفيتا من الأطباق الشهية التي تجمع بين النكهات الغنية والمكونات الصحية، وتتميز هذه الوصفة بسهولة تحضيرها ومرونتها، حيث يمكن تقديمها كمقبلات أو كوجبة خفيفة، وإن الباذنجان، الذي يعد من الخضروات الغنية بالألياف والفيتامينات، يتماشى بشكل رائع مع جبنة الفيتا المالحة، مما يخلق توازنًا في الطعم، لذلك في هذا المقال، سنقدم طريقة تحضير لفائف الباذنجان بحشوة الفيتا خطوة بخطوة

مكونات لفائف الباذنجان بحشوة الفيتا

تعتبر لفائف الباذنجان بحشوة الفيتا خيارًا رائعًا لمحبي الأطباق النباتية، وتجمع هذه الوصفة بين النكهات المتوسطية الغنية والمكونات الصحية، مما يجعلها مثالية لكل من يبحث عن وجبة لذيذة وسهلة التحضير، ولتحضير لفائف الباذنجان بحشوة الفيتا، ستحتاج إلى المكونات التالية:

  • 2 حبة متوسطة الحجم من الباذنجان.
  • زيت الزيتون لدهن الشرائح.
  • 200 جرام من الجبن الفيتا مفتتة.
  • 3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي.
  • ملعقة صغيرة من الزعتر المجفف أو الطازج.
  • فص واحد مهروس من الثوم.
  • ربع كوب مفروم ناعم من النعناع والبقدونس.
  • بشر ليمونة.

خطوات تحضير لفائف الباذنجان

  • اغسل الباذنجان جيدًا ثم جففه.
  • قطع الباذنجان إلى شرائح رفيعة بطول ½ سم.
  • رش الشرائح بالملح واتركها في مصفاة لمدة 20 دقيقة لتصفية السوائل الزائدة وإزالة الطعم المر.
  • بعد ذلك، جفف الشرائح باستخدام مناديل المطبخ.
  • سخن الفرن إلى 200 درجة مئوية.
  • ادهن كل شريحة بزيت الزيتون من الجهتين وضعها على صينية مبطنة بورق الخبز.
  • اخبز الشرائح في الفرن لمدة 15-20 دقيقة حتى تصبح طرية وذهبية، مع التقليب في منتصف الوقت.
  • في وعاء، اخلط جبنة الفيتا مع الجبنة الكريمية حتى يصبح الخليط ليناً.
  • أضف الأعشاب والثوم وبشر الليمون، وامزج المكونات جيدًا حتى تتجانس.
  • بعد أن تبرد شرائح الباذنجان قليلاً، ضع كمية صغيرة من الحشوة على بداية كل شريحة.
  • لف الشرائح برفق حتى الطرف الآخر مع الضغط الخفيف لتثبيت الحشوة.
  • يمكنك استخدام أعواد خشبية صغيرة لتثبيت اللفائف إذا لزم الأمر.
  • رتب اللفائف بشكل جمالي في طبق التقديم، ويمكن تقديمها دافئة أو في درجة حرارة الغرفة.
أميرة صلاح

Recent Posts

مولودك ليه وثيقة في موبايلك.. كيفية الحصول على شهادة الميلاد الرقمية من الموبايل بخطوات بسيطة

مولودك ليه وثيقة في موبايلك.. كيفية الحصول على شهادة الميلاد الرقمية من الموبايل بخطوات بسيطة،…

28 دقيقة ago

رجع ذكرياتك مع نجمة التمني….تردد قناة MBC3 الجديد على نايل سات وعرب سات بجودة عالية وكرتون ومسلسلات هترجعك لطفولتك

تردد قناة MBC3 للأطفال الجديد 2025 تعد القناة واحدة من القنوات التابعة لمجموعة قنوات MBC…

28 دقيقة ago

لو نفسك تقلب الصفحة وتبدأ بداية جديدة….منحة البطالة في الجزائر 2025 ممكن تكون المفتاح لحياة أحسن وفرصة ما تتفوتش

منحة البطالة في الجزائر لسنة 2025 أصبحت محور اهتمام الشباب الجزائري بسبب الدعم المالي الذي…

28 دقيقة ago

أسرع جدول.. موعد صرف رواتب المتقاعدين في المغرب بدون أي تأخير

يترقب آلاف المتقاعدين في المملكة المغربية بفارغ الصبر موعد تنفيذ زيادات معاشاتهم المقررة لعام 2025…

29 دقيقة ago

عايز تحجز استشارة في ثواني…اعرف إزاي تسجل وتشترك على موقع كنوبس الجديد في المغرب 2025 بخطوات بسيطة وسريعة

موقع كنوبس الجديد لسنة 2025 أفاد الصندوق الوطني لمنظمات الاحتياط الاجتماعي في المغرب بإطلاق النسخة…

29 دقيقة ago

فعل حسابك على عدل 3 وانت مرتاح….المنصة الجديدة في الجزائر فتحت والطلبات واضحة وسهلة وجرب بنفسك وخليك جاهز

تشهد عملية الاستعلام عن أسماء المقبولين ضمن سكنات عدل 3 للدفعة الثانية لعام 2025 في…

30 دقيقة ago