تعد سلطة الأفوكادو بالصلصة خيارًا لذيذًا وسهل التحضير، كما أنها غنية بالعناصر الغذائية المفيدة. فالأفوكادو مصدر ممتاز للدهون الأحادية الصحية، بالإضافة إلى احتوائه على مضادات الأكسدة التي تساعد في حماية القلب وتعزيز المناعة. في هذا المقال، نقدم لك وصفات شهية لسلطة الأفوكادو بنكهات متنوعة تناسب جميع الأذواق.
خيار مثالي كوجبة خفيفة أو كمقبل جانبي مع الأطباق المشوية، حيث تمتزج نعومة الأفوكادو مع نكهة الطماطم الحامضة بشكل متوازن.
أفوكادو ناضج، مقشر ومهروس
عصير ليمون
بصل مفروم ناعم
كزبرة خضراء مفرومة
طماطم مقطعة مكعبات
ثوم مهروس
ملح حسب الذوق
وصفة لذيذة لعشاق الجبن، تضيف فيها جبنة الفيتا لمسة غنية وطابعًا خاصًا للطبق.
يمكنك تقديم سلطة الأفوكادو بالصلصة مباشرة، أو وضعها في الثلاجة لمدة 30 دقيقة لتبرد ويزداد تركيز النكهة. تُعتبر هذه السلطة مثالية للتقديم مع الخبز المحمص أو كطبق جانبي مع المشاوي.
سن التقاعد في الجزائر 2025، أجرت الجزائر خلال عام 2025 مجموعة من التعديلات على نظام…
أصبحت قناة وناسة بيبي كيدز الجديدة واحدة من أهم قنوات الأطفال التي تحظى بشعبية واسعة…
إصدار العطل لتموز.. رزنامة العطلات مواعيد العطل المدرسية في الجزائر لشهر يوليو 2025، أعلنت وزارة…
حقيقة زيادة رواتب اليمن 2025، خلال الأشهر الأخيرة انتشرت أخبار عبر منصات التواصل الاجتماعي ومواقع…
ماسك الزبادي والنشا، إذا كنت تبحثين عن طريقة طبيعية وفعالة لتحسين لون بشرتك وتفتيحها بشكل…
وصفة الزبادي والعسل، في ظل استخدام الكثير من السيدات والفتيات لمستحضرات التجميل والكريمات الكيميائية لتفتيح…