البنجر
يعتبر عصير البنجر المسلوق من أهم أنواع المشروبات الصحية المفيدة للجسم، حيث أن البنجر من الخضروات المميزة بلونها الأحمر الداكن ويستخدم في تحضير أنواع متميزة من المأكولات والسلطات واهمها عصير البنجر المسلوق مع الخضروات والفواكه، وينصح بتناول كوب بشكل يومي من عصير البنجر لانه يعزز من صحة القلب وتدفق الدم ومفيد للجسم والشعر والبشرة، لذلك سنتعرف معكم على وصفة سهلة لصنع عصير البنجر المسلوق بالكركم والفواكه الطازجة.
يحتوى البنجر على نسبة عالية من الحديد والفيتامينات التي تساهم في تدفق الدم للمخ وخاصة لدى كبار السن، يمكنك صنع منه عصائر مختلفة كالتالي:
طريقة تنظيف الكرشة بملح الليمون، مع حلول أيام العيد المباركة تبدأ الأسر في تحضير الأكلات…
يبحث المواطنين عن موعد صلاة عيد الأضحى المبارك 2025 حيث يحل عيد الأضحى المبارك لعام…
العفو الملكي في السعودية من المبادرات الإنسانية التي تصدر بأمر من خادم الحرمين الشريفين في…
صلاة عيد الأضحى من السنن المؤكدة التي يقبل المسلمون على أدائها احتفالًا بقدوم العيد وإحياءً…
تعتبر قناة وناسة بيبي واحدة من أفضل القنوات المخصصة للأطفال في العالم العربي، حيث تتميز…
يعد عيد الأضحى من أهم المناسبات الدينية التي يحتفل بها المسلمون في جميع بقاع الأرض،…