سلطة الكينوا بالفلفل الملون
سلطة الكينوا بالفلفل الملون للرجيم…تعتبر سلطة الكينوا بالفلفل الملون خيارا مثاليا لمن يبحث عن وجبة خفيفة وصحية، حيث تجمع بين القيمة الغذائية العالية والمذاق المنعش، كما تتميز هذه السلطة باحتوائها على مزيج متكامل من الألياف الغذائية والبروتين النباتي، مما يجعلها وجبة مشبعة تساعد في الحفاظ على الوزن المثالي، كما أن انخفاض محتواها من السعرات الحرارية يجعلها مناسبة تماما للأنظمة الغذائية الصحية وبرامج إنقاص الوزن.
يقدم هذا الطبق مزيجا متناغما من النكهات مع فوائد صحية متعددة، حيث يمكن تحضيره بسهولة في المنزل باستخدام مكونات طازجة متوفرة، كما تختلف طرق التحضير حسب الذوق الشخصي، لكنها تظل وجبة متوازنة تناسب مختلف الأذواق والاحتياجات الغذائية، وإليكم المقادير اللازمة لتحضير هذا الطبق الشهي:
لتحضير سلطة الكينوا اللذيذة والمغذية، اتبعي هذه الخطوات البسيطة:
قامت وزارة المالية العراقية بالإعلان عن مواعيد صرف رواتب المتقاعدين لعام 2025 خاصة في شهر…
يعد قانون الزواج الجديد من أهم القوانين المنتشرة في الجزائر لعام 2025، حيث تباينت الآراء…
صرحت الهيئة العامة للبحوث الفلكية عن موعد إجازة عيد الأضحى 2025 في السعودية وذلك عبر…
مع اقتراب عيد الأضحى المبارك، تبدأ التجهيزات داخل كل بيت مصري لتحضير أشهى الأطباق المرتبطة…
طريقة عمل الآيس كريم المثلج من الحلويات الشهية التي يفضلها الكثير خاصة آيس كريم الشوكولاتة…
يُعد اللحم الضاني من اللحوم المحببة لدى الكثيرين، خاصة خلال عيد الأضحى المبارك، لما يتمتع…