أخبار محلية

طريقة أداء مناسك الحج.. وأهم النصائح والتعليمات التي يجب اتباعها

في إطار استعدادات موسم الحج لهذا العام، أطلقت وزارة الصحة والسكان المصرية سلسلة من الإرشادات الصحية الهامة التي ينبغي على الحجاج اتباعها أثناء تواجدهم في الأراضي المقدسة، بهدف وقايتهم من العدوى الفيروسية وحمايتهم من الإجهاد البدني أو الإصابة بالأمراض خلال أداء الشعائر، وتأتي هذه التوصيات في ظل حرص الوزارة على سلامة المواطنين المسافرين إلى المملكة العربية السعودية، لتمكينهم من أداء مناسك الحج في بيئة صحية وآمنة دون التعرض لأي مشكلات صحية محتملة، لا سيما مع تزايد درجات الحرارة وازدحام المشاعر المقدسة.

مناسك الحج

إرشادات صحية للحفاظ على سلامة الحجاج

أوضحت وزارة الصحة من خلال صفحتها الرسمية على موقع فيس بوك مجموعة من التعليمات التي تهدف إلى تعزيز الوعي الصحي لدى الحجاج، ومن أبرزها:

  • ضرورة تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس لفترات طويلة، مع استخدام المظلة الشمسية عند التنقل أو الوقوف لأداء المناسك، وذلك لتقليل خطر الإصابة بضربات الشمس أو الإجهاد الحراري.
  • الاهتمام بالنظافة الشخصية والاستحمام بشكل منتظم للمساعدة في إزالة الجراثيم والحد من احتمالات العدوى.
  • عدم تبادل الأدوات الشخصية مثل المناشف أو الملابس أو الأغراض الخاصة مع الآخرين، لتفادي انتقال أي أمراض جلدية أو فيروسية.
  • من الأفضل استخدام سجادة الصلاة الخاصة، وتفادي استعمال السجاد المشترك في الأماكن العامة.
  • غسل الملابس وأغطية النوم جيدا ثم تعريضها لأشعة الشمس المباشرة بعد تنظيفها، لضمان تعقيمها بشكل فعّال.
  • الامتناع عن لمس العين أو الأنف أو الفم إلا بعد غسل اليدين والوجه جيدا بالماء والصابون، مع التأكد من استمرار عملية الغسل لمدة لا تقل عن عشر ثواني.

واختتمت وزارة الصحة رسالتها بالتأكيد على أن الالتزام بهذه التوجيهات يساهم بشكل كبير في تقليل المخاطر الصحية خلال موسم الحج، ويعزز من فرص عودة الحاج إلى بلده سالم معافى، بعد أن أدى الفريضة بروح مطمئنة وجسد سليم.

Shourok Mohamed

Recent Posts

افهم قانونك الأسري الجديد.. بشروط هامة قانون الزواج الجديد في الجزائر وسط مفاجآت مدوية مفهوم موسع

أبرز التعديلات في قانون الزواج الجزائري 2025 التي تنظم العلاقات الأسرية وتحدد الحقوق والواجبات بين…

35 ثانية ago

صورة بيتك هتتغيّر.. تردد قناة وناسة على النايل سات 2025 متعة بصرية

تأتي قناة وناسة لتقدّم جرعة من الترفيه الراقي والمميز لكل أفراد العائلة في عالم مزدحم…

45 ثانية ago

تعرّف على توقيت الزيادة المرتقبة.. متى موعد صرف معاشات شهر يوليو 2025 في مصر وزيادة الأجور والمرتبات خبر رسمي

متى موعد صرف معاشات شهر يوليو 2025 في مصر، ينتظر الملايين من المواطنين في مصر،…

57 ثانية ago

اضحك مع ولادك بصدق.. تردد قناة توم وجيري الجديد على الأقمار الصناعية 2025 مرح عائلي

قناة توم وجيري واحدة من القنوات المحببة للكبار والصغار لما تقدمه من محتوى كلاسيكي ممتع…

دقيقة واحدة ago

أدخل تجربة الأداء المتكامل.. تعرف على مواصفات وسعر هاتف أوبو رينو 9 برو بمواصفات خيالية أداء مذهل

هاتف Oppo Reno 9 Pro من أحدث الإصدارات التي قدمتها شركة أوبو، حيث يأتي بمجموعة…

دقيقة واحدة ago

قانون هيفاجئك.. قانون الزواج الجديد الجزائر 2025 تعرف عليه بالبنود الجديدة شرح مبسط

في خطوة تهدف إلى مواكبة التحولات الاجتماعية والاقتصادية أقرت السلطات الجزائرية تعديلات جديدة على قانون…

دقيقة واحدة ago