تقشير البشرة خطوة أساسية للعناية اليومية، يساعد في التخلص من الخلايا الميتة وتجديد الجلد، يمنح البشرة نعومة ونضارة ويقلل من انسداد المسام.
وصفات لتقشير البشرة
تكون كما يلي:
تقشير السكر وزيت الزيتون
- ملعقة كبيرة من السكر الأبيض أو البني.
- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون الطبيعي.
- اخلطي السكر مع الزيت حتى يتماسك الخليط.
- دلكي بشرتك بحركات دائرية لمدة 2-3 دقائق.
- اشطفي بالماء الفاتر وجففي بمنشفة ناعمة.
- استخدمي مرة إلى مرتين أسبوعيًا.
تقشير القهوة والعسل
- ملعقة كبيرة من القهوة المطحونة.
- ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي.
- اخلطي القهوة مع العسل جيدًا.
- دلكي البشرة بلطف لمدة 3 دقائق.
- اتركيه 10 دقائق ثم اغسليه بالماء الدافئ.
- استخدمي مرتين أسبوعيًا لبشرة ناعمة ومتجددة.
تقشير الشوفان والزبادي
- ملعقتان كبيرتان من دقيق الشوفان.
- ملعقة كبيرة من الزبادي الطبيعي.
- اخلطي الشوفان مع الزبادي حتى تصبح عجينة.
- ضعي الخليط وادلكي بحركات دائرية خفيفة.
- اتركيه 15 دقيقة ثم اغسليه بالماء الفاتر.
- استخدمي الوصفة مرة أسبوعيًا.
تقشير الشوفان والسكر البني
- ملعقة واحدة من الشوفان المطحون
- ملعقتان من السكر البني المطحون ناعمًا
- 3 ملاعق من زيت الزيتون
- ملعقة واحدة من العسل
- تخلط جميع المكونات ما عدا زيت الزيتون.
- يضاف زيت الزيتون تدريجيًا حتى يصبح القوام شبيهًا بالمعجون.
- تدلك بشرة الوجه بالخليط بحركات دائرية لبضع دقائق.
- يغسل الوجه بماء دافئ
نصائح للحصول على أفضل نتائج للبشرة
- تجنبي التقشير إذا كانت البشرة متهيجة أو تعاني حب الشباب الحاد.
- لا تفرطي في التقشير، مرة أو مرتين أسبوعيًا كافية.
- بعد التقشير، رطبي بشرتك جيدًا.
- استخدمي واقي شمس يوميًا لتجنب حساسية البشرة.
- جربي الوصفات على جزء صغير قبل الاستخدام الكامل.
مميزات تقشير البشرة
- إزالة خلايا الجلد الميتة التي تعيق تجدد البشرة.
- تنشيط الدورة الدموية وتحفيز إنتاج خلايا جديدة.
- تحسين امتصاص منتجات العناية مثل المرطبات والكريمات.
- توحيد لون البشرة والتخلص من التصبغات البسيطة.
- تقليل فرص انسداد المسام وظهور الحبوب.
