وصفات لتقشير البشرة، تُعتبر عملية تقشير البشرة من أهم خطوات العناية اليومية، فهي تساعد على إزالة الخلايا الميتة وتجديد البشرة لتبدو ناعمة ونضرة، مع مرور الوقت، تتراكم الخلايا القديمة على سطح الجلد مما يؤدي إلى مظهر باهت وخشن، كما يمكن أن تسبب مشاكل مثل انسداد المسام وظهور البقع.
مميزات تقشير البشرة
- إزالة خلايا الجلد الميتة التي تعيق تجدد البشرة.
- تنشيط الدورة الدموية وتحفيز إنتاج خلايا جديدة.
- تحسين امتصاص منتجات العناية مثل المرطبات والكريمات.
- توحيد لون البشرة والتخلص من التصبغات البسيطة.
- تقليل فرص انسداد المسام وظهور الحبوب.
وصفات طبيعية لتقشير البشرة
تقشير السكر وزيت الزيتون
المكونات:
- ملعقة كبيرة من السكر الأبيض أو البني.
- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون الطبيعي.
طريقة الاستخدام:
- اخلطي السكر مع زيت الزيتون حتى يتكون خليط متماسك.
- دلكي بشرتك بلطف بالخليط بحركات دائرية لمدة 2-3 دقائق.
- اشطفي بالماء الفاتر وجففي الجلد بمنشفة ناعمة.
- استخدمي هذه الوصفة مرة إلى مرتين أسبوعيًا.
تقشير القهوة والعسل
المكونات:
- ملعقة كبيرة من القهوة المطحونة.
- ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي.
طريقة الاستخدام:
- اخلطي القهوة مع العسل جيدًا.
- طبقي الخليط على بشرتك ودلكيها بلطف لمدة 3 دقائق.
- اتركيه على الوجه 10 دقائق ثم اغسليه بالماء الدافئ.
- استخدميه مرتين أسبوعيًا للحصول على بشرة ناعمة ومتجددة.
تقشير الشوفان والزبادي
المكونات:
- ملعقتان كبيرتان من دقيق الشوفان.
- ملعقة كبيرة من الزبادي الطبيعي.
طريقة الاستخدام:
- اخلطي الشوفان مع الزبادي حتى تحصلي على عجينة متماسكة.
- ضعيها على وجهك مع تدليك خفيف بحركات دائرية.
- اتركي الخليط 15 دقيقة ثم اغسليه بالماء الفاتر.
- استخدمي الوصفة مرة أسبوعيًا.
نصائح للحصول على أفضل نتائج من التقشير
- تجنبي التقشير إذا كانت بشرتك متهيجة أو مصابة بحب الشباب الحاد.
- لا تفرطي في التقشير، مرة أو مرتين في الأسبوع كافية.
- بعد التقشير، احرصي على ترطيب بشرتك جيدًا.
- استخدمي واقي شمس يوميًا لأن البشرة تكون أكثر عرضة للحساسية بعد التقشير.
- اختبري الوصفات على منطقة صغيرة من الجلد قبل التطبيق الكامل لتجنب الحساسية.