منوعات

خلى وشك ينور كل يوم من غير كوافير بروتين سهل وطبيعى لتنضيف بشرتك فى البيت بخطوات بسيطة

الحفاظ على نضارة البشرة من أهم مقومات الجمال، وهو ما يجعل العناية اليومية بها أمرًا لا غنى عنه لكل امرأة تسعى للحصول على بشرة صحية ومشرقة. لا يستدعي ذلك الذهاب إلى صالونات التجميل، بل يمكن تنفيذ روتين فعال في المنزل باستخدام مكونات طبيعية متوفرة. هذا الروتين لا يحتاج إلى جهد كبير أو تكلفة عالية، وإنما يعتمد على خطوات بسيطة تضمن تنظيف البشرة بعمق وتغذيتها من الداخل والخارج، مما يسهم في حمايتها من المشكلات الشائعة كالجفاف والبهتان.

تنضيف بشرتك

خطوات تنظيف البشرة في المنزل بخطوات بسيطة

  • البدء بغسل اليدين جيدًا لتفادي انتقال البكتيريا إلى الوجه
  • تبليل الوجه بالماء الدافئ لتوسيع المسام وتسهيل عملية التنظيف
  • استعمال صابون طبيعي يتناسب مع نوع البشرة مثل صابون زيت الزيتون للبشرة الجافة أو صابون الفحم للبشرة الدهنية
  • تدليك الوجه بحركات دائرية خفيفة لتحفيز الدورة الدموية وتنشيط الجلد
  • غسل الوجه بالماء البارد بعد التنظيف للمساعدة في غلق المسام وتقليل دخول الشوائب

تقشير لطيف للبشرة

  • إدراج خطوة التقشير ضمن الروتين الأسبوعي يساهم في إزالة الخلايا الميتة المتراكمة وتجديد سطح الجلد
  • استخدام خليط السكر مع زيت الزيتون يعد خيارًا مثاليًا حيث يعمل على تقشير البشرة بلطف وترطيبها في آن واحد
  • مزج العسل مع الليمون يحقق تنظيفًا عميقًا للبشرة مع خصائص مضادة للبكتيريا تمنح إشراقًا طبيعيًا
  • يُنصح بتطبيق المقشر مرتين أسبوعيًا للحفاظ على نعومة البشرة ونظافتها

ماسكات طبيعية وترطيب بعد تنظيف البشرة في المنزل

    • الماسكات الطبيعية بعد التنظيف تعزز مرونة البشرة وتمنحها التغذية اللازمة
    • الطين المغربي يتميز بقدرته على امتصاص الزيوت الزائدة وتطهير المسام بعمق
    • خليط الزبادي مع الشوفان يرطب البشرة ويساعد على تحسين ملمسها بشكل ملحوظ
    • زيت الأرغان معروف بغناه بفيتامين E مما يساهم في ترميم البشرة الجافة وتجديد خلاياها
    • بعد الماسك، يمكن استخدام ماء الورد كتونر طبيعي لتهدئة البشرة وغلق المسام بلطف
  • شرب كميات كافية من الماء يوميًا يعد خطوة أساسية لتطهير البشرة من الداخل ودعم الروتين
Nermen Fouad

Recent Posts

الساعة اتفتحت رسمي دلوقتي .. الدعم السكني جه يونيو 2025 تسجيل فوري

أعلنت وزارة الإسكان في المملكة العربية السعودية عن فتح باب التسجيل في دفعة يونيو 2025…

ساعتين ago

الأموال بدأت تتحرك فعليًا .. الضمان الاجتماعي يعلن ميعاد الصرف خبر حارق

أعلنت وزارة العمل والشؤون الاجتماعية في العراق عن موعد صرف مستحقات الضمان الاجتماعي للدفعة الجديدة…

ساعتين ago

تابعوا الآن توم وجيري علي شاشة تردد قناة كرتون نتورك بالعربية

تردد قناه كرتون نتورك 2025، تعد قناة كرتون نتورك بالعربية واحدة من أشهر القنوات الفضائية…

ساعتين ago

المرتب دخل الحساب خلاص .. صرف مرتبات شهر مايو 2025 ضخ نقدي

أعلنت وزارة المالية الجزائرية عن صرف مرتبات شهر مايو 2025 لكافة العاملين في القطاع العام…

ساعتين ago

التحديثات نزلت من الدفاع.. نتائج القبول المبدئي ومواعيد الكشف الطبي الثاني للجامعيين 1446 – 2025 بيان عاجل

أعلنت وزارة الدفاع الوطني عن نتائج القبول المبدئي للجامعيين المتقدمين للالتحاق بالمؤسسة العسكرية، حيث تم…

3 ساعات ago

الغرامة جابت آخرها فعلًا .. 200 ألف دينار في الجزائر عقوبة جديدة ضربة قاصمة

أعلنت السلطات الجزائرية عن تطبيق غرامة جديدة تصل قيمتها إلى 200 ألف دينار جزائري على…

3 ساعات ago