يبحث العديد من السيدات عن طريقة عمل كيكة الشوفان تناوله على الإفطار وذلك من أجل الوصول للرجيم المناسب وفقدان السعرات الحرارية، فيلجأ الكثيرين إلى كيكة الشوفان اللذيذة والصحية، وذلك بسبب خلوها من الدقيق بشكل كامل وتعتمد على دقيق الشوفان، ويمكن تحضير كيكة الشوفان بالموز أو كيكة الشوفان بالتمر، ومن خلال هذا المقال نقدم لكم طريقة عملها بخطوات التحضير بطريقة بسيطة وسهلة وتعتبر كيكة الشوفان مفيدة للرجيم مشبعة واقتصادية.
الكيك هو من بين الحلويات المحببة للجميع حيث يتناول على الإفطار أو يأكل بجانب المشروبات المختلفة مثل الشاي والقهوة، ولا أحد يستطيع مقاومة رائحته الزكية ومذاقه الهش، ولكن تكمن المشكلة في كونه ليس مثاليا لصحة جيدة نظرًا لصنعه من الدقيق، ولذلك فإن الإحساس بالذنب يفسد متعة تناوله، ولكن لا تقلق حيث يمكنك الاستمتاع به دون الشعور بالذنب، عندما تصنعه من الشوفان الغني بالفوائد، وبذلك ستحصلين على واحدة من أجود الكيكات الصحية، وتتمثل المكونات المطلوبة في الآتي:
من المعتاد أن يتم صنع الكيك فهو من الحلويات المفضلة للكثيرين، ولكن مشكلته الوحيدة هي كونه غير صحي؛ لأننا نضيف له السكر الأبيض والدقيق والزيت النباتي، ولكن يمكننا التخلص من تلك المشكلة عن طريق تحضيره بشكل صحي كما هو موضح في الآتي:
يبحث الأشخاص عن طريقة طباعة صك إلكتروني برقم الهوية من ناجز حيث تعتبر من الخدمات…
بنك الرياض يقدم تمويل للمتعثرين لسداد الديون بدون كفيل وذلك في سبيل تمويل ومساعدة المتعثرين…
شهادة الميلاد الرقمية للأسر الحاضنة من أهم الخطوات الرئيسية الخاصة بالتحويل الرقمي في القطاع الحكومي،…
جمهور النادي الأهلي دائما متعطش لمتابعة كل جديد عن فريقه المفضل وبيعشق يشوف المباريات والتحليلات…
طريقة عمل السجق الشرقي من اسهل الوصفات والتي لها الكثير من الطرق المختلفة لتحضيرها حسب…
خبز التورتيلا أصبح من أكثر أنواع الخبز المطلوبة على السفرة خاصة مع انتشار الأكلات المكسيكية…