تعتبر قشرة الشعر من المشاكل الشائعة التي يعاني منها الكثيرون وهي تتسبب في ظهور قشور بيضاء على فروة الرأس وقد تكون مزعجة جدا خاصة عند ارتداء الملابس الداكنة كما يصاحبها بعض الأعراض الأخرى مثل الحكة ووجود بقع دهنية و يمكن علاج هذه المشكلة بطرق طبيعية وبسيطة داخل المنزل دون الحاجة إلى اللجوء إلى العلاجات الطبية المكلفة وسنتعرف في هذا المقال على بعض العلاجات المنزلية التي تساعد في التخلص من قشرة الشعر بشكل طبيعي.
زيت شجرة الشاي
يعد زيت شجرة الشاي من العلاجات الفعالة ضد قشرة الشعر ويحتوي هذا الزيت على خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات ما يجعله فعالا في تقليل الحكة وتهدئة فروة الرأس
- يعزز من صحة فروة الرأس ويقلل من الالتهابات.
- يساعد في التخلص من الفطريات التي قد تتسبب في ظهور القشرة.
زيت جوز الهند
يتميز زيت جوز الهند بخصائصه المهدئة للبشرة وفوائده العديدة فهو يساعد في ترطيب فروة الرأس ويمنع جفافها مما يقلل من ظهور القشرة كما يعمل على تحسين صحة الجلد بشكل عام
- يساعد في تغذية الشعر ويعزز من ترطيبه.
- يخفف من الجفاف الذي يمكن أن يؤدي إلى قشرة الرأس.
الصبار
يعتبر الصبار من العلاجات الطبيعية الفعالة لفروة الرأس و يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات ما يساعد في الحد من قشرة الشعر وعلاج الأمراض الجلدية المرتبطة بها
- يرطب فروة الرأس ويحافظ على صحتها.
- يساعد في تهدئة الحكة والتقليل من الالتهابات.
التقليل من مستويات التوتر
يؤثر التوتر بشكل كبير على صحة الجسم بشكل عام بما في ذلك صحة الشعر وفروة الرأس ويمكن أن يؤدي التوتر إلى تفاقم قشرة الشعر بسبب تأثيره السلبي على إفراز الزيوت الطبيعية في الفروة
- التقليل من التوتر قد يساعد في تقليل حدة قشرة الرأس.
- ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو اليوغا قد تكون مفيدة.
خل التفاح
يعتبر خل التفاح من العلاجات الفعالة التي تُستخدم للتحكم في قشرة الشعر وتساعد حموضة خل التفاح على تنظيف فروة الرأس وتنشيط الدورة الدموية مما يساهم في تقليل نمو الفطريات المسؤولة عن ظهور القشرة
- يساعد في موازنة درجة الحموضة في فروة الرأس.
- يحفز تقشير الجلد الميت وبالتالي يقلل من القشرة.
الأسبرين
يحتوي الأسبرين على حمض الساليسيليك الذي يُستخدم في العديد من أنواع الشامبو المضادة للقشرة ويساعد هذا الحمض في تقليل الالتهابات وتحفيز التخلص من خلايا الجلد الميتة
- يمكنك إضافة مسحوق الأسبرين إلى الشامبو قبل الاستخدام للحصول على أفضل النتائج.
- يعمل الأسبرين على تقليل الحكة والمساعدة في معالجة القشرة بشكل فعال.
في النهاية فإنه باستخدام هذه العلاجات الطبيعية يمكنك التخلص من قشرة الشعر بشكل فعال وآمن وتأكدي من الاستمرار في تطبيق هذه العلاجات بانتظام للحصول على أفضل النتائج.