ضاع عمرنا واحنا ما نعرفهاش… وداعا للبوتكس والفيلر “غو اشا” روتين طبيعي للبشرة

يتساءل العديد من الافراد عن خلطات طبيعية بديل البوتكس والفيلر، بدأ الكثير من الناس يبحثون عن بدائل طبيعية وآمنة للحفاظ على نضارة البشرة وشبابها دون اللجوء إلى الحقن أو المواد الكيميائية، ومن بين أبرز هذه البدائل ظهرت تقنية “غو آشا” (Gua Sha)، كروتين عناية طبيعي يعيد للبشرة.

ما هي تقنية “غو آشا”؟

“غو آشا” هي أداة تقليدية من الطب الصيني، مصنوعة غالبًا من حجر اليشم أو الكوارتز الوردي تستخدم لتدليك الوجه بلطف وتحفيز الدورة الدموية واللمفاوية، مما يساعد على إزالة السموم، تقليل الانتفاخ، وتحسين مرونة البشرة.

فوائد “غو آشا” للبشرة

1. يساعد تدليك الوجه باستخدام “غو آشا” على تنشيط الدورة الدموية، مما يعزز تدفق الأوكسجين والمواد الغذائية لخلايا البشرة، ويمنحها إشراقًا طبيعيًا.
2. عند استخدام “غو آشا” بانتظام، تلاحظ البشرة تحسنًا في التماسك وتقليلًا في مظهر الخطوط الدقيقة، وهو ما يجعلها بديلًا طبيعيًا للفيلر والبوتوكس.
3. يساعد تدليك “غو آشا” على تصريف السوائل المحتبسة في الوجه، خاصة حول العينين، مما يخفف من الانتفاخات ويعيد الحيوية للمظهر العام.

التقنية تساهم في تعزيز الجهاز اللمفاوي، مما يُحسن من قدرة البشرة على التخلص من السموم والشوائب.

كيف يستخدم “غو آشا”؟

1. يتم تنظيف الوجه جيدًا وتجفيفه.
2. تُوضع بضع قطرات من زيت الوجه الطبيعي (مثل زيت الأرغان أو الورد).
3. تُستخدم أداة “غو آشا” بتقنيات تدليك محددة، بحركات تصاعدية وخارجية.
4. يفضل استخدام الأداة لمدة 5-10 دقائق يوميًا أو عدة مرات أسبوعيًا.

مقارنة بين “غو آشا” والبوتوكس/الفيلر

إذا كنتي تبحثين عن بشرة مشدودة، نضرة، وخالية من الانتفاخات دون اللجوء إلى البوتوكس أو الفيلر، فإن “غو آشا” خيار مثالي وآمن، بالإضافة إلى كونها طريقة مريحة ومنزلية، فهي تمنحك لحظة استرخاء وعناية بالنفس في روتينك اليومي.