ملئ الشعر وتكثيفه وزيادة الشعر في كافة الفراغات، الكثير من النساء يعانين من فراغات في الشعر أو من ضعف كثافته، هذا الأمر قد يسبب القلق والانزعاج، لكن لا تقلقي، يمكنك استخدام وصفات طبيعية وسهلة في البيت تساعدك على تكثيف شعرك وزيادة نموه وملء جميع الفراغات بدون أدوية أو مواد كيميائية
طرق بسيطة في البيت لملء فراغات الشعر وتكثيفه
إليك طرق ملئ الشعر وتكثيفه وزيادة الشعر في كافة الفراغات:
- زيت الخروع يساعد على نمو الشعر بسرعة ويمنع تساقطه، طريقة الاستخدام:
- خذي قليل من زيت الخروع ودلكي به فروة رأسك بحركات دائرية.
- اتركيه لمدة ساعة أو طوال الليل.
- اغسلي شعرك بالماء والشامبو.
- كرري الطريقة مرتين في الأسبوع.
عصير البصل
البصل يحتوي على مواد تقوي الشعر وتنشط البصيلات، طريقة الاستخدام:
- اعصري بصلة وخذي العصير.
- ضعيه على الأماكن التي فيها فراغات.
- اتركيه 20 دقيقة ثم اغسليه جيدًا.
- استخدميه مرة أو مرتين في الأسبوع.
ماسك البيض والزيت
البيض يقوي الشعر من الجذور، والزيت يعطيه نعومة ولمعان، طريقة التحضير:
- اخلطي بيضة مع ملعقة زيت زيتون.
- ضعي الخليط على شعرك.
- غطي شعرك واتركيه 30 دقيقة.
- اغسليه بالماء والشامبو.
- استعمليه مرة كل أسبوع.
جل الصبار (الألوفيرا)
جل الصبار يساعد على ترطيب فروة الرأس وتحفيز نمو الشعر، طريقة الاستخدام:
- خذي جل الصبار الطبيعي.
- ضعيه على فروة الرأس ودلكي بلطف.
- اتركيه نصف ساعة ثم اغسليه.
- كرري هذه الطريقة 3 مرات في الأسبوع.
تدليك فروة الرأس
تدليك الرأس يوميًا يساعد على تنشيط الدورة الدموية وزيادة نمو الشعر، طريقة التطبيق:
- استخدمي أطراف أصابعك ودلكي رأسك لمدة 5 إلى 10 دقائق كل يوم.
- يمكنك استخدام زيت خفيف أثناء التدليك مثل زيت اللوز أو زيت جوز الهند.
أسباب فراغات الشعر
فراغات الشعر هي مشكلة يعاني منها الكثيرون، سواءً كانت في مقدمة الرأس أو في مناطق أخرى، هذه الفراغات قد تؤثر على مظهر الشعر وتسبب قلقًا للكثيرين، إليك أبرز الأسباب التي قد تؤدي إلى ظهور فراغات في الشعر:
- التوتر النفسي من أكثر الأسباب التي تؤدي إلى تساقط الشعر وظهور الفراغات، عندما يتعرض الشخص لمواقف نفسية شديدة مثل القلق أو التوتر، قد يؤدي ذلك إلى توقف الشعر عن النمو أو تساقطه بشكل مفاجئ.
- النظام الغذائي غير المتوازن يؤثر بشكل كبير على صحة الشعر، نقص الفيتامينات والمعادن مثل الحديد والزنك وفيتامين D يمكن أن يضعف بصيلات الشعر ويسبب تساقطه وظهور الفراغات.