احذر هذه المأكولات.. احذر.. 12 طعاما صحياً تحمل مرض السرطان

لقد تم الإعلان عن تقرير صادم قام مجموعة من خبراء البيئة والصحة بتوضيح أن هناك ما يقارب من 12 نوع من الأطعمة التي يعتبرها الأشخاص من الأطعمة الصحية وتحتوي على مجموعة من الجزيئات البلاستيكية الدقيقة التي تؤدي إلى بعض الأمراض الخطيرة مثل مرض السرطان وبعض المشكلات الصحية الأخرى مثل تلف الحمض النووي  وهذه الجزيئات تدخل إلى حياتنا بشكل يومي من خلال الماء والهواء والتربة وتتسلل حتى تصل إلى أطباقنا واجسامنا وتسبب الكثير من الأضرار المحتملة.

أطعمة صحية تحمل مرض السرطان

 يوجد مجموعة من الأطعمة الصحية والتي يتناولها الكثير من الأشخاص قد تؤدي إلى الإصابة بمرض السرطان وذلك بسبب وجود جزيئات الميكرو بلاستيك الضارة وهذه الأطعمة تكون كما يلي: 

• الجزر من الخضروات الجذرية التي تمتص جزيئات الميكرو بلاستيك من الماء والتربة من خلال الجذور الخاصة بها.
• الناجتس النباتية تحتوي على نسبة الميكرو بلاستيك بسبب أنها تقوم بالمعالجة بشكل كبير وبسبب التغليف البلاستيكي الخاص بها.
• التفاح يتضمن الكثير من جزيئات الميكرو بلاستيك والذي يؤدي إلى الإصابة بالسرطان لذلك يمكن تناول العنب أو التوت بدلا منه.
• يعتبر الأرز من الأطعمة التي يتم تناولها بكثرة ولكنها يتوفر بها جزيئات البلاستيك وتزداد النسبة كلما كان الأرز سريع التحضير
• تحتوي المياه المعبأة في الزجاجات التي تكون بلاستيكية على عدد كبير جدا من الجزيئات البلاستيكية لذلك ينصح تناول الماء من الفلتر.
• السلطات الجاهزة التي يتم تغليفها بغلاف بلاستيكي يؤدي إلى وجود الميكرو بلاستيك الضار.

بعض الأطعمة الصحية الأخرى التي تسبب مرض السرطان

 يوجد بعض الأطعمة الصحية الإضافية التي من الممكن أن تسبب مرض السرطان وهي تكون كما يلي: 

• تحتوي المأكولات البحرية على الميكرو بلاستيك مثل المحار والأسماك لذلك من الأفضل أن يتم تقليل تناولها خاصة المنتجات التي تكون مصنعة.
• ملح الهيمالايا يتضمن نسبة كبيرة من الميكرو بلاستيك وذلك بسبب الموجود في المحيطات وكذلك الطرق التي يتم اتباعها لاستخراجه.
• منتجات الألبان التي يتم تصنيعها مثل الحليب التقليدي والجبن المبشور تكون بها نسبة كبيرة من الميكرو بلاستيك لذلك لابد من تجنبه.
• الشاي الذي يتم وضعه في الأكياس النايلون يوجد بها الكثير من جزيئات البلاستيك لذلك من الأفضل أن يتم استخدام أكياس ورقية.
• تلتقط الأعشاب البحرية الكثير من جزيئات الميكرو بلاستيك عن طريق المحيطات ولا يتم إزالتها بالغسيل باستخدام الماء الفاتر.
• يقوم النحل بنقل الميكرو بلاستيك من البيئات الملوثة إلى العسل خصوصا في داخل المدن.