منوعات

جمالك راجع بقوة .. خلطات تبييض الجسم والبشرة بطريقة طبيعية من غير تعب

يسعى الكثيرون للحصول على بشرة نضرة وموحدة اللون بطرق طبيعية وآمنة بعيدًا عن المستحضرات الكيميائية، حيث تعتمد على مكونات غنية بالعناصر الغذائية والفيتامينات تعزز من صحة الجلد وتمنحه إشراقة طبيعية، كالليمون والعسل والزبادي والحليب ومجموعة من الزيوت الطبيعية التي تساعد في تقليل التصبغات وتوحيد لون البشرة، وجدير بالذكر أهمية العناية المستمرة بالبشرة من خلال الترطيب والتقشير الدوري ودورهم في تحسين مظهرها ومنحها توهج طبيعي.

خلطات تبييض الجسم والبشرة

يعد الزبادي من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة لصحة الإنسان، والتي تنعكس إيجابًا على البشرة، إذ يحتوي على حمض اللاكتيك الذي يتميز بخصائص تساعد في تفتيح البشرة.

ويمكن إعداد ماسك الزبادي لتفتيح الوجه باتباع إحدى الطرق المحددة البسيطة التالية:

  • تدليك الوجه بالزبادي وتركه لبضع دقائق قبل غسله بالماء الفاتر، مع تكرار هذه العملية يوميًا لعدة أسابيع لملاحظة النتائج.
  • مزج ملعقة صغيرة من الزبادي مع نصف ملعقة صغيرة من العسل، ثم تطبيق الخليط على الوجه والرقبة، وتركه لمدة تتراوح بين 10 إلى 15 دقيقة قبل غسله بالماء.
  • إضافة القليل من عصير الليمون ودقيق الشوفان إلى الزبادي للحصول على خليط متجانس، ثم وضعه على الوجه للحصول على بشرة أكثر إشراقًا.

خلطة البرتقال

يعتبر فيتامين سي من العناصر الأساسية التي تحتاجها البشرة باستمرار، ويتميز البرتقال بكونه مصدر غني بهذا الفيتامين، هذا بالإضافة إلى خصائصه التي تساهم في تفتيح البشرة.

حيث يساعد تناول البرتقال أو شرب عصيره الطازج بانتظام في تحسين ملمس البشرة ومظهرها.

أما عن طريقة الاستفادة منه في تفتيح الوجه فمن الممكن اتباع واحدة من الطرق المحددة التالية:

  • مزج ملعقتين صغيرتين من عصير البرتقال مع كمية قليلة من بودرة الكركم، ثم تطبيق الخليط على الوجه والرقبة يومياً قبل النوم، وتركه لمدة تتراوح بين 20 إلى 30 دقيقة قبل غسله.
  • طحن قشور البرتقال المجففة حتى تصبح مسحوق ناعم، ثم خلط ملعقة صغيرة منها مع ملعقة صغيرة من الزبادي للحصول على قوام متجانس، وتطبيقه على البشرة مرتين أسبوعيًا لمدة 15 إلى 20 دقيقة قبل غسله بالماء، وهذا بالطبع يساعد في تفتيح الوجه والتخلص من البقع الداكنة.

نصائح لتفتيح البشرة بشكل طبيعي

  • استخدام واقي الشمس بعامل حماية 30 لحماية البشرة من التصبغ.
  • تجنب الشمس المباشرة بين العاشرة صباحًا والثانية ظهرًا وارتداء ملابس واقية.
  • غسل البشرة وتقشيرها مرتين يوميًا مع تقشير لطيف لإزالة الخلايا الميتة.
  • التوقف عن التدخين للحفاظ على نضارة البشرة وتقليل التجاعيد.
  • شرب الماء بانتظام بمعدل 6-8 أكواب يوميًا لترطيب البشرة.
Fatma Adel

Recent Posts

وسّع عربيتك بالعروض.. عروض هايبر لولو ماركت هتخليك تشتري كل حاجة توفير مضمون

مع تسارع وتيرة الحياة اليومية وتزايد الأعباء المعيشية، أصبح البحث عن أفضل العروض والخصومات أمر…

31 دقيقة ago

نقّي جيبك بعرض الموسم.. الخصومات بتغلي.. عروض بيم لشهر يونيو 2025 تفجّر الأسعار وتنقّي الجيوب صفقة رائعة

منذ بداية شهر يونيو 2025، اتجهت  الأنظار مجددا نحو فروع بيم ماركت المنتشرة في أنحاء…

31 دقيقة ago

بوابة أمل جديدة للمستحقين.. القرار جامد.. شروط العفو الملكي 1446 في السعودية تفتح باب الأمل للمستحقين فرصة جديدة

من المعروف أن المملكة العربية السعودية  تواصل جهودها  نحو زيادة الاستقرار المجتمعي ودعم التماسك الأسري،…

31 دقيقة ago

سجّلي دعمك قبل الزحمة.. منحة المرأة الماكثة بالبيت سجل قبل ما تخلص دعم ميسّر

مع التغيرات الاقتصادية والاجتماعية، أصبح البحث عن سبل دعم الأسر والمرأة في صميم اهتمام العديد…

32 دقيقة ago

كل حاجة بقت أونلاين دلوقتي….شهادة الميلاد الرقمية للأسر الحاضنة اتفعلت فورا وبضغطة واحدة تخلص الموضوع

يبحث الكثير عن طريقة استخراج شهادة الميلاد الرقمية للأسر الحاضنة، حيث أنه في عصر التكنولوجيا…

32 دقيقة ago

اركب أول سلم التوظيف.. تسجيل في برنامج حافز طاقات 1446 شغل مضمون

رغبة مستمرة من الكثير لمعرفة رابط تسجيل في برنامج حافز طاقات 1446 ، حيث أنه…

32 دقيقة ago