منوعات

عصير كوكتيل رمضان معانا أحلى الطرق لعمله في البيت.. لازم تجربيها وهتضربي الدنيا

يبحث الكثير عن طريقة عمل عصير كوكتيل رمضان لأنه من المشروبات الرمضانية المفضلة، فهو يمنح الجسم جرعة من الانتعاش بعد ساعات طويلة من الصيام، كما أنه يزين مائدة الإفطار ولا تخلي اي عزومة منه، والكثير يبحث عن أسهل وصفة لتحضيره، حيث يمكن تحضيره بمزيج متنوع من الفواكه الطازجة لضمان جودته، لذلك في هذه المقالة الموضحة أمامكم سنتعرف علي خطوات تحضير عصير كوكتيل رمضان في البيت، ومعرفة ماهي اهم فوائده. 

مقادير عصير كوكتيل رمضان

مقادير عصير الكوكتيل اقتصادية وقد تكون متوفرة في كل بيت لأن الأطفال تحب الفواكه، لذلك يلزم لتحضير عصير كوكتيل رمضان توافر المقادير الآتية:

  • حبة موز واحدة.
  • كوب فراولة (طازجة أو مجمدة).
  • كوب من عصير برتقال.
  • شريحة واحدة من الأناناس.
  • تفاحة متوسطة الحجم مقطعة.
  • نصف كوب ماء بارد أو مكعبات ثلج مجروش.
  • ملعقة عسل أو سكر (حسب الرغبة)
  • ملعقة عصير ليمون (اختياري)
عصير كوكتيل

طريقة تحضير عصير كوكتيل رمضان في المنزل

عصير الكوكتيل من أفضل العصائر الصحية، والكثير من الأمهات يبحثون عن طريقة تحضيره في المنزل نظرا لضمان جودته، ويلزم لتحضير عصير الكوكتيل دقة في الخطوات مع ضبط السكر أو العسل وذلك حسب الرغبة، وتكون خطوات تحضيره كما يلي:

  • يتم غسل الفواكه جيدا، وتقطع إلى قطع صغيرة، ويقطع التفاح الي مكعبات أما الفراولة يمكن استخدامها كما هي اذا كانت طازجة.
  • توضع الفواكه في الخلاط الكهربائي، ويضاف عصير البرتقال وعصير الليمون لمزيد من الحموضة، ولجعل القوام كريمي يمكن إضافة الزبادي وذلك حسب الرغبة.
  • يضاف العسل أو السكر ثم يشغل الخلاط حتى للحصول على قوام ناعم متجانس.
  • يسكب العصير في أكواب التقديم مع تزيينه.

فوائد عصير الكوكتيل في رمضان

عصير الكوكتيل يحتوي على فوائد عديدة لأنه يحتوي على أكثر من نوع من الفواكه التي تتميز بمميزات كثيرة، ومن أهم هذه الفوائد:

  • عصير الكوكتيل يمد الجسم بالطاقة بفضل السكريات الطبيعية الموجودة في الفواكه.
  • يعزز المناعة نظرا لوجوده بفيتامين C ومضادات الأكسدة.
  • يحسن الهضم ويمنح الشعور بالراحة بعد الإفطار، ويحسن من صحة الجهاز الهضمي.
  • يرطب الجسم ويعوض السوائل المفقودة أثناء الصيام، ويعطي احساس بالشبع.
Samia Muhammad

Recent Posts

تردد قناة توم وجيري رجع من تاني… حلقات جديدة وحكاية مختلفة متخليهاش تفوتك

قناة توم وجيري 2025 هي وجهة مفضلة للأطفال لما تحتويه من محتوى ترفيهي وتربوي متنوع،…

ساعة واحدة ago

طلابك يستعدوا.. وزارة التعليم تعلن بدء اختبارات منتصف الفصل الدراسي الثالث 2025 رسميًا

أعلنت وزارة التعليم السعودية رسميا عن انطلاق اختبارات منتصف الفصل الدراسي الثالث للعام 2025 وذلك…

ساعة واحدة ago

رواتب المتقاعدين في العراق 2025.. ازاي تتابع راتبك وتعرف ميعاد الصرف من غير لف ودوران”

الاستعلام عن رواتب المتقاعدين في العراق يعد من الأمور التي تهم عدد كبير من المواطنين…

ساعة واحدة ago

ما تخليش فلوس الاستقدام توقفك.. دلوقتي تقدر تستقدم عمالة منزلية وتدفع الرسوم بالتقسيط من مساند بكل سهولة وبدون ضغوط

استقدام عمالة منزلية في السعودية عبر منصة مساند التي توفر إمكانية دفع رسوم الاستقدام بنظام…

ساعتين ago

الضمان المطور جايك في ميعادك بالظبط.. اعرف كل التفاصيل عن نزول الفلوس في يونيو وخد حقك من غير تأخير ولا قلق”

يعتبر الضمان المطور من البرامج التي تتابع وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية السعودية تحديثاتها بانتظام…

ساعتين ago

الأقساط اتأجلت لبعض الفئات .. حقيقة تأجيل الأقساط الأردنية 2025 توقيت رسمي

تسعى البنوك والمؤسسات المالية في الأردن لتقديم حلول تدعم العملاء خلال الظروف الاقتصادية الراهنة حيث…

ساعتين ago