منوعات

عصير كوكتيل رمضان معانا أحلى الطرق لعمله في البيت.. لازم تجربيها وهتضربي الدنيا

يبحث الكثير عن طريقة عمل عصير كوكتيل رمضان لأنه من المشروبات الرمضانية المفضلة، فهو يمنح الجسم جرعة من الانتعاش بعد ساعات طويلة من الصيام، كما أنه يزين مائدة الإفطار ولا تخلي اي عزومة منه، والكثير يبحث عن أسهل وصفة لتحضيره، حيث يمكن تحضيره بمزيج متنوع من الفواكه الطازجة لضمان جودته، لذلك في هذه المقالة الموضحة أمامكم سنتعرف علي خطوات تحضير عصير كوكتيل رمضان في البيت، ومعرفة ماهي اهم فوائده. 

مقادير عصير كوكتيل رمضان

مقادير عصير الكوكتيل اقتصادية وقد تكون متوفرة في كل بيت لأن الأطفال تحب الفواكه، لذلك يلزم لتحضير عصير كوكتيل رمضان توافر المقادير الآتية:

  • حبة موز واحدة.
  • كوب فراولة (طازجة أو مجمدة).
  • كوب من عصير برتقال.
  • شريحة واحدة من الأناناس.
  • تفاحة متوسطة الحجم مقطعة.
  • نصف كوب ماء بارد أو مكعبات ثلج مجروش.
  • ملعقة عسل أو سكر (حسب الرغبة)
  • ملعقة عصير ليمون (اختياري)
عصير كوكتيل

طريقة تحضير عصير كوكتيل رمضان في المنزل

عصير الكوكتيل من أفضل العصائر الصحية، والكثير من الأمهات يبحثون عن طريقة تحضيره في المنزل نظرا لضمان جودته، ويلزم لتحضير عصير الكوكتيل دقة في الخطوات مع ضبط السكر أو العسل وذلك حسب الرغبة، وتكون خطوات تحضيره كما يلي:

  • يتم غسل الفواكه جيدا، وتقطع إلى قطع صغيرة، ويقطع التفاح الي مكعبات أما الفراولة يمكن استخدامها كما هي اذا كانت طازجة.
  • توضع الفواكه في الخلاط الكهربائي، ويضاف عصير البرتقال وعصير الليمون لمزيد من الحموضة، ولجعل القوام كريمي يمكن إضافة الزبادي وذلك حسب الرغبة.
  • يضاف العسل أو السكر ثم يشغل الخلاط حتى للحصول على قوام ناعم متجانس.
  • يسكب العصير في أكواب التقديم مع تزيينه.

فوائد عصير الكوكتيل في رمضان

عصير الكوكتيل يحتوي على فوائد عديدة لأنه يحتوي على أكثر من نوع من الفواكه التي تتميز بمميزات كثيرة، ومن أهم هذه الفوائد:

  • عصير الكوكتيل يمد الجسم بالطاقة بفضل السكريات الطبيعية الموجودة في الفواكه.
  • يعزز المناعة نظرا لوجوده بفيتامين C ومضادات الأكسدة.
  • يحسن الهضم ويمنح الشعور بالراحة بعد الإفطار، ويحسن من صحة الجهاز الهضمي.
  • يرطب الجسم ويعوض السوائل المفقودة أثناء الصيام، ويعطي احساس بالشبع.
Samia Muhammad

Recent Posts

اعرف متى تتقاعد تعرف على سن التقاعد في الجزائر 2025 نظام محسّن وتعديلات جديدة

سن التقاعد في الجزائر 2025، أجرت الجزائر خلال عام 2025 مجموعة من التعديلات على نظام…

3 ساعات ago

أطلق موجة المرح.. وناسة بيبي كيدز الجديدة تفرّح عيالك ضحك متواصل

أصبحت قناة وناسة بيبي كيدز الجديدة واحدة من أهم قنوات الأطفال التي تحظى بشعبية واسعة…

3 ساعات ago

إصدار العطل لتموز.. رزنامة العطلات مواعيد العطل المدرسية في الجزائر لشهر يوليو 2025

إصدار العطل لتموز.. رزنامة العطلات مواعيد العطل المدرسية في الجزائر لشهر يوليو 2025، أعلنت وزارة…

3 ساعات ago

اعرف الحقيقة الكاملة حقيقة زيادة رواتب اليمن 2025 معلومات رسمية وتفاصيل مرتقبة

حقيقة زيادة رواتب اليمن 2025، خلال الأشهر الأخيرة انتشرت أخبار عبر منصات التواصل الاجتماعي ومواقع…

3 ساعات ago

وصفة رهيبة.. بشرتك هتتغير مع ماسك الزبادي والنشا

ماسك الزبادي والنشا، إذا كنت تبحثين عن طريقة طبيعية وفعالة لتحسين لون بشرتك وتفتيحها بشكل…

3 ساعات ago

ابعدي الكريمات.. وصفة الزبادي والعسل طبيعية وتفتيحها ممتاز

وصفة الزبادي والعسل، في ظل استخدام الكثير من السيدات والفتيات لمستحضرات التجميل والكريمات الكيميائية لتفتيح…

3 ساعات ago