جربيها معانا..تحدي الاسمرار ماسك طبيعي لتفتيح البشرة وإزالة التصبغات

تلعب أشعة الشمس دورا رئيسيا في الحفاظ على صحة الجسم، حيث تمده بفيتامين “د” الضروري، ولكن في الوقت ذاته، فإن التعرض المفرط لها قد يؤدي إلى أضرار كبيرة على البشرة فمع مرور الوقت، يفقد الجلد نضارته، وتظهر عليه التصبغات والبقع الداكنة، مما يسبب قلقا للكثيرين بالإضافة إلى ذلك، قد يؤدي التعرض المستمر لأشعة الشمس دون حماية كافية إلى جفاف البشرة وزيادة خطر الإصابة بالتجاعيد المبكرة ولهذا السبب، يبحث الكثيرون عن حلول طبيعية تساعدهم على تفتيح البشرة وترطيبها، وإحدى الطرق الفعالة التي لاقت انتشارا واسعا هي استخدام الماسكات المصنوعة من مكونات طبيعية، والتي تعمل على تجديد خلايا الجلد واستعادة إشراقته.

ماسك طبيعي لتفتيح البشرة بعد التعرض لأشعة الشمس

من بين الخيارات الفعالة التي تساعد على استعادة نضارة البشرة وتقليل التصبغات هو ماسك طبيعي يعمل كمقشر لطيف، يساهم في إزالة خلايا الجلد الميتة وتحفيز تجدد البشرة، لكن يجب استخدامه باعتدال، أي مرة واحدة فقط كل أسبوعين، وذلك لتجنب تهيج الجلد وفي الفترات بين الاستخدامات، يفضل تطبيق ماسكات أخرى تحتوي على عناصر مرطبة لتغذية البشرة والحفاظ على رطوبتها.

المكونات الطبيعية للماسك وفوائدها

1. الطماطم: تحتوي الطماطم على نسبة عالية من فيتامين C، وهو مضاد أكسدة قوي يساعد في تفتيح البشرة وتقليل التصبغات الناتجة عن التعرض الطويل لأشعة الشمس، كما أنها غنية بالمعادن التي تعمل على تغذية البشرة وتعزيز إشراقها الطبيعي.

2. القهوة: القهوة غنية بمضادات الأكسدة التي تحمي البشرة من التأثيرات الضارة للأشعة فوق البنفسجية، كما تعمل على تحسين الدورة الدموية في الوجه، مما يساهم في توحيد لون البشرة وجعلها تبدو أكثر صحة وحيوية.

3. العسل: يعد العسل من أفضل المكونات الطبيعية للعناية بالبشرة، فهو يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا تعمل على تنظيف المسام بعمق، كما أنه يرطب البشرة ويحميها من الجفاف والتلف بالإضافة إلى ذلك، يساعد العسل في تهدئة الاحمرار والالتهابات التي قد تنتج عن التعرض الطويل للشمس.

طريقة تحضير الماسك وتطبيقه

1. قومي بتصفية العصارة الداخلية لنصف ثمرة طماطم.

2. أضيفي إليها ملعقة صغيرة من القهوة وملعقة صغيرة من العسل، وامزجي المكونات جيدا حتى تحصلي على خليط متجانس.

3. ضعي الماسك على بشرتك برفق باستخدام أطراف أصابعك، مع تجنب منطقة العينين.

4. اتركي الماسك لمدة 20 دقيقة حتى تمتص البشرة الفوائد الطبيعية للمكونات.

5. بعد انتهاء الوقت، اغسلي وجهك بالماء الفاتر مع تدليك البشرة بحركات دائرية لطيفة لإزالة خلايا الجلد الميتة.

6. جففي بشرتك بلطف بمنشفة ناعمة، ثم ضعي مرطبا مناسبا للحفاظ على ترطيب البشرة والتقليل من أي احمرار محتمل.