تعتبر أشعة الشمس من العوامل البيئية الأساسية التي تؤثر بشكل مباشر على صحة البشرة، فالتعرض الزايد لها يؤدي إلى فقدان البشرة لنضارتها، وظهور التصبغات، بالإضافة إلى تحول البشرة إلى لون أغمق من اللون الطبيعي، هذه التأثيرات تسبب إنزعاج للكثيرين، وتدفعهم للبحث عن طرق فعالة لاستعادة إشراقة البشرة، ومن بين هذه الحلول التي تلاقي انتشار كبير الماسكات المصنوعة من مكونات طبيعية، والتي تعمل على تفتيح البشرة وترطيبها.
ماسك طبيعي لتفتيح البشرة بعد التعرض للشمس
يعد هذا الماسك من المقشرات، ما يعني أنه لا يجب استخدامه أكثر من مرة كل أسبوعين، حيث يعمل على إزالة الخلايا الميتة وتحفيز تجدد البشرة، وبين كل استخدام وآخر، يفضل تطبيق ماسكات أخرى تحتوي على مواد مرطبة للحفاظ على نضارة البشرة ومنحها التغذية التي تحتاجها.
مكونات الماسك الطبيعية وفوائدها
- الطماطم: تعرف الطماطم بخصائصها الفعالة في تفتيح البشرة، حيث تحتوي على العديد من الفيتامينات مثل فيتامين C، الذي يعمل كمضاد أكسدة قوي يساعد في التخلص من التصبغات الناتجة عن الشمس، كما تحتوي على معادن تغذي البشرة وتعزز إشراقتها الطبيعية.
- القهوة: تحتوي القهوة على مضادات الأكسدة التي تحمي البشرة من تأثيرات الأشعة فوق البنفسجية، بالإضافة إلى دورها الفعال في تعزيز الدورة الدموية، ما يساهم في توحيد لون البشرة ومنحها مظهر أكثر صحة وإشراق.
- العسل: يعتبر العسل مكون سحري للعناية بالبشرة، حيث يحتوي على بكتيريا نافعة تساعد في تنظيف المسام بعمق، إلى جانب مجموعة من الأحماض الأمينية التي تعزز ترطيب البشرة وتحميها من الجفاف والتلف الناتج عن التعرض الطويل للشمس.
- كما أنه يقلل من الاحمرار والتهيج الناتجين عن حروق الشمس.
كيفية تحضير الماسك
- قومي بتصفية العصارة الداخلية لنصف ثمرة من الطماطم.
- أضيفي إليها ملعقة صغيرة من القهوة وملعقة صغيرة من العسل، وامزجي المكونات جيدا حتى تحصلي على قوام متجانس.
- ضعي الخليط على بشرتك، ووزعيه بلطف باستخدام أطراف أصابعك، مع تجنب منطقة العينين.
- اتركي الماسك على البشرة لمدة 20 دقيقة، حتى تمتص البشرة الفوائد الطبيعية للمكونات.
- بعد انتهاء المدة، اغسلي وجهك بالماء الفاتر مع تدليك البشرة بحركات دائرية خفيفة لإزالة الشوائب والتخلص من خلايا الجلد الميتة.
- جففي بشرتك بلطف باستخدام منشفة ناعمة، ثم ضعي مرطب مناسب للحفاظ على الترطيب والتقليل من أي احمرار محتمل.