يعد مشروب العرق سوس من أشهر المشروبات الرمضانية التقليدية التي تزين مائدة الإفطار في العديد من البلدان العربية ويتميز هذا المشروب بطعمه المنعش وفوائده الصحية العديدة فهو يحتوي على مكونات طبيعية تساهم في الترطيب وتجديد الطاقة بعد يوم طويل من الصيام، بالإضافة إلى ذلك يعد العرق سوس من المشروبات المحبوبة لتقديمها في شهر رمضان المبارك حيث يعزز الإحساس بالانتعاش ويساعد على التغلب على العطش، في هذا المقال سنقدم لكِ طريقة تحضير مشروب العرق سوس اللذيذ بمكونات بسيطة وسهلة.
المكونات اللازمة لتحضير مشروب العرق سوس
- 2 ملعقة كبيرة من مسحوق العرق سوس يمكن شراؤه من محلات العطارة.
- 4 أكواب من الماء.
- 1 ملعقة صغيرة من السكر أو حسب الرغبة.
- 1 ملعقة صغيرة من ماء الورد أو ماء الزهر اختياري لإضافة نكهة مميزة.
- مكعبات ثلج للتقديم.
طريقة تحضير مشروب العرق سوس خطوة بخطوة
- ضعي مسحوق العرق سوس في وعاء عميق.
- أضيفي الماء إلى العرق سوس وقلبي المزيج جيدا حتى يذوب العرق سوس تماما في الماء.
- إذا كنت تفضلين نكهة أقوى يمكنك إضافة المزيد من العرق سوس حسب الرغبة.
الخطوة الثانية إضافة السكر والنكهة
- أضيفي السكر إلى الخليط وحركي جيدا حتى يذوب تماما في المشروب.
- من أجل إضافة لمسة عطرية قومي بإضافة ماء الورد أو ماء الزهر إلى المشروب، هذا سيعطيه نكهة مميزة ورائحة رائعة.
الخطوة الثالثة التقديم
- قدمي مشروب العرق سوس في أكواب مبردة.
- أضيفي مكعبات الثلج إلى كل كوب لتقديمه باردا ومنعشا.
- يمكن تزيين المشروب بشرائح الليمون أو أوراق النعناع لإضافة لمسة من الجمال والانتعاش.
فوائد مشروب العرق سوس الصحية
يتميز مشروب العرق سوس بالكثير من الفوائد الصحية التي تجعله مشروبا مثاليا في شهر رمضان:
- مفيد للجهاز الهضمي العرق سوس يساعد في تحسين عملية الهضم والتخفيف من مشاكل المعدة مثل الحموضة والغازات.
- يعزز المناعة يحتوي على مضادات أكسدة طبيعية تساهم في تعزيز المناعة وتقوية الجسم.
- يساعد في ترطيب الجسم بفضل احتوائه على الماء والمكونات الطبيعية ويعد العرق سوس من المشروبات الممتازة للترطيب بعد ساعات طويلة من الصيام.
- مفيد للبشرة العرق سوس يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا ويساعد في تحسين صحة البشرة.