خشاف
يعد عصير الخشاف من المشروبات الرمضانية التقليدية التي تحظى بشعبية كبيرة، خاصة في مصر، حيث يعتبر عنصرًا أساسيًا على مائدة الإفطار، يتميز الخشاف بقيمته الغذائية العالية، لاحتوائه على مجموعة متنوعة من الفواكه المجففة الغنية بالفيتامينات والمعادن، مما يساعد في تعويض العناصر الغذائية التي يفقدها الجسم خلال الصيام، كما يساهم في ترطيب الجسم، محاربة العطش، وتعويض السوائل المفقودة.
الخشاف باللبن من المشروبات الشرقية المميزة، خاصة في شهر رمضان، حيث يتمتع بقيمة غذائية عالية لاحتوائه على مجموعة متنوعة من الفواكه المجففة واللبن الغني بالكالسيوم، كما أنه من أسرع المشروبات تحضيرًا، مما يجعله خيارًا مثاليًا للإفطار.
للتزيين:
طريقة التحضير:
يعد الخشاف باللبن من المشروبات الغنية بالعناصر الغذائية، حيث يحتوي على:
شهد تطبيق إنستاباي InstaPay Egypt تفاعلا واسعا على محركات البحث خلال الأيام الماضية، بعد أن…
يتساءل العديد من المتقاعدين في المغرب عن مصير زيادة أجورهم، في ظل ما تردد من…
في هذه الآونة يرغب كافة الأشخاص في الاستعلام عن طريقة تعديل المهنة في منصة أبشر…
مع بداية أبريل 2025، أعلنت الحكومة الجزائرية عن زيادة جديدة في معاشات المتقاعدين، مما أدخل…
مع اقتراب عطلة الربيع لعام 2025 في العراق، يبدأ الطلاب وأولياء الأمور بالبحث عن المعلومات…
يعتبر الضمان الاجتماعي المطور من إحدى أبرز البرامج الداعمة من قبل الحكومة التي تستهدف توفير…