من أكثر المواد الغذائية الغنية بالعديد من الفيتامينات المختلفة التي يحتاج إليها جسم الإنسان وهي الفواكه والخضروات، حيث تساعد هذه العناصر والفيتامينات في علاج الكثير من الأمراض، وتتميز الفواكه والخضروات أنها من الأطعمة التي لا تسبب زيادة الوزن، كما أن الفاكهة تحتوي على الكميات التي يحتاج إليها الجسم من السكر الطبيعي، وكشفت الحكومة عن أسعار الفواكه والخضروات النهارده 21 مارس في سوق العبور وذلك الجمعة 21 من مارس، حيث أنها من الخضروات والفاكهة من المواد التي تتأثر أسعارها بالعوامل المختلفة.
أسعار الخضروات الجمعة
قامت شعبة الخضروات والفاكهة بالكشف عن جميع الأسعار الخاصة بجميع الفاكهة الموجودة في السوق المصري، حيث أن الفاكهة من أكثر الأطعمة الصحية التي لا يسبب تناولها باعتدال أي ضرر على صحة الإنسان، كما أنها تحتوي، على السكريات الطبيعية التي لا تسبب ارتفاع نسبة السكر في الدم، وتم الكشف عن جميع أسعار الفاكهة من خلال النقاط الآتية:
- سعر الموز البلدي هو سبعة وعشرين جنيهًا ونصف للكيلو الواحد.
- سعر الموز المستورد هو خمسة وثلاثين جنيهًا ونصف للكيلو الواحد.
- سعر الموز المغربي هو ستة وعشرين جنيهًا للكيلو الواحد.
- سعر التفاح المحلي ثلاثة وخمسين جنيه للكيلو الواحد.
- سعر النبق هو واحد وأربعين جنيه للكيلو الواحد.
- سعر الخوخ هو تسعة وثلاثين جنيه للكيلو الواحد.
أسعار الخضروات الجمعة
من أكثر الأطعمة المفيدة لصحة الجسم التي يجب أن تتواجد بجانب أي أنواع الطعام هي الخضروات وذلك بسبب الفوائد الهائلة الموجودة في الخضروات المختلفة، وتم الكشف عن جميع أسعار الخضروات وذلك خلال اليوم الـ 21 من مارس، وتم توضيح جميع الأسعار من خلال مجموعة من النقاط وهي:
سعر الطماطم هو خمسة جنيهات للكيلو الواحد.
- سعر البطاطس هو سبعة جنيهات للكيلو الواحد.
- سعر الكوسة هو تسعة جنيهات للكيلو الواحد.
- سعر البصل الأبيض هو سبعة جنيهات ونصف للكيلو الواحد.
- سعر البصل الأحمر هو سبعة عشر جنيهًا للكيلو الواحد.
- سعر الجزر هو خمسة جنيهات للكيلو الواحد.
- سعر الفاصوليا هو خمسة وعشرين جنيهًا للكيلو الواحد.
- سعر الخيار الصوب هو سبعة عشر جنيهًا للكيلو الواحد.