كول سلو زي المطاعم.. سلطة لذيذة جنب أي أكلة رئيسية
تعتبر سلطة الكول سلو من أشهر السلطات على الإطلاق، يذكر أنها تحتوي على العديد من القيم الغذائية الهامة التي لا يمكن لجسم الإنسان الاستغناء عنها، فهي تعزز مناعة الجسم بفضل احتوائها على فيتامين سي ومعدن المنغنيز، فضلًا عن دعمها لخلايا الجسم وحمايتها من التلف.
طبق سلطة الكول سلو في المنزل يعد من أبسط الوصفات من حيث التحضير وفي نفس الوقت مليء بالقيم الغذائية المفيدة، إليكم طريقة التحضير:
لا تعتمد سلطة الكول سلو على الكثير من المكونات مما يجعلها من السلطات الغير معقدة:
يمكن تحضير سلطة الكول سلو باتباع الخطوات البسيطة الموضحة في الآتي:
تعتبر سلطة الكول سلو من السلطات المغذية، ولكن الإفراط في أي نوع من أنواع الطعام يجعله مضرًا:
تهتم الأمهات لتقديم كل ما هو مفيد لابنائهم وأسرهم وبالأخص الواجبات التي تحتوي على بروتين،…
تمد كفتة الأرز واحدة من أشهر الاكلات المصرية، والتي تقوم الأجيال بتوارثها من جيل إلي…
عندما يأتي شهر رمضان يتم زيادة البحث عن عمل أهم المشروبات المنعشة والتي تعطي الجسم…
يعتبر الممبار من أشهر الأطباق المصرية التقليدية التي لا غنى عنها في المناسبات والعزائم حيث…
مشروب البلح من أكثر المشاريب التي يتم تناولها لكسر الصيام، هو مشروب التمر فاتن عمله…
شهدت الجزائر في السنوات الأخيرة اهتمام متزايد بتحسين الأوضاع المعيشية للمواطنين خاصة مع اقتراب شهر…