يترقب المسلمون في جميع الدول مواعيد الإفطار بدقة لضبط صيامهم وفق التوقيت الشرعي، تختلف أوقات أذان المغرب من دولة لأخرى حسب خطوط الطول والعرض، مما يجعل معرفة التوقيت الصحيح أمرا ضروري لتجنب أي لبس، إذا كنت في الكويت، عمان، قطر أو السعودية، إليك مواعيد الإفطار المتوقعة في رمضان 2025، وأفضل الطرق لتنظيم وقتك قبل أذان المغرب.
متى وقت الإفطار في الكويت عمان قطر السعودية ؟
- الكويت: يتراوح موعد أذان المغرب بين 6:00 مساءً و6:30 مساءً حسب اليوم من الشهر.
- عمان: يختلف التوقيت حسب المنطقة، لكنه يدور حول 6:15 مساءً و6:45 مساءً.
- قطر: في بداية رمضان يكون عند 5:50 مساءً تقريبًا، ويتأخر قليلًا مع الأيام.
- السعودية: تختلف المدن في توقيت الإفطار، ففي الرياض يكون عند 6:00 مساءً تقريبًا، بينما في جدة يكون أقرب إلى 6:30 مساءً.
كيف تستعد للإفطار بطريقة صحية؟
- ابدأ بالتمر والماء: كما أوصى النبي صلى الله عليه وسلم، لتهيئة المعدة للطعام.
- لا تتناول وجبة دسمة مباشرة: يفضل تناول شوربة أو سلطة قبل الأطباق الثقيلة.
- حافظ على ترطيب جسمك: شرب كمية كافية من الماء بعد الإفطار ضروري للصحة.
- لا تفرط في الحلويات: تجنب تناول السكريات بكثرة حتى لا تشعر بالخمول بعد الإفطار.
أفضل دعاء عند الإفطار في رمضان 2025
ورد عن النبي ﷺ أنه كان يدعو عند الإفطار بهذا الدعاء:
- “اللهم لك صمت، وعلى رزقك أفطرت، فاغفر لي ما قدمت وما أخرت، وبارك لي فيما رزقتني”
عادات مستحبة قبل الإفطار
لضمان إفطار صحي ومبارك، يُفضل اتباع العادات التالية:
- الإفطار على تمر وماء كما كان يفعل النبي ﷺ.
- الدعاء بخشوع وقلب صادق قبل تناول الطعام.
- تجنب الأكل بسرعة، وبدء الإفطار بوجبة خفيفة.
- المحافظة على صلاة المغرب في وقتها وعدم تأخيرها.
أفضل الأوقات للأذكار والعبادات قبل الإفطار
- قبل الأذان بدقائق: استغل هذا الوقت بالدعاء فهو من الأوقات المستجابة.
- بعد الإفطار مباشرة: صل المغرب دون تأخير ثم تابع وجبتك.
- قبل صلاة التراويح: حاول تخصيص وقت قصير لقراءة القرآن بعد العشاء.
معرفة توقيت الإفطار بدقة يساعدك على تنظيم يومك خلال الشهر الكريم والاستفادة القصوى من وقته في العبادة والعمل.