منوعات

عصير رمضاني مفيش زيه.. تعلّمي طريقة عمل الخروب في البيت بسهولة

يعتبر عصير الخروب من المشروبات المفضلة والمهمة خلال شهر رمضان لدى العديد من العائلات، إلى جانب مشروبات أخرى مثل السوبيا وقمر الدين والعرقسوس فهو من المشروبات التي لها طعم مميز، و يتم تحضيره بشكل دوري في العديد من المنازل كما يباع في المحلات، ليكون جزءا من تقاليد الإفطار في رمضان، و تحرص العديد من السيدات على معرفة طريقة تحضير عصير الخروب في المنزل بطريقة مشابهة لما يقدم في المحلات، ومن خلال هذا المقال نتعرف على طريقة عمل الخروب في البيت بسهولة لتقديم مشروب متنوع وشهي على مائدة الإفطار.

الخروب

طريقة عمل الخروب في البيت

لعمل مشروب الخروب في المنزل نحتاج إلى هذه المكونات:

  • نصف كيلو من الخروب.
  • 1 لتر من الماء.
  • كوب من السكر.

خطوات تحضير مشروب الخروب

  • قومي بنقع الخروب في الماء واتركيه طوال الليل.
  • في اليوم التالي، ضعي الخروب مع الماء على نار هادئة لمدة ساعة.
  • ثم أضيفي السكر إلى الخليط واتركيه لمدة 15 دقيقة حتى يذوب السكر تماما.
  • بعد ذلك، اتركي العصير ليبرد تماما ثم ضعيه في الثلاجة ليصبح مثلجا، ويمكن تقديمه باردا مع وجبة الإفطار.

فوائد شرب الخروب يوميا في رمضان

يحتوي عصير الخروب على كمية كبيرة من الألياف التي تساهم في تحسين صحة الجهاز الهضمي ومن الفوائد الصحية لهذا المشروب:

  • تحسين عمل الأمعاء لأن الخروب يساعد في تنظيم حركة الأمعاء ويعزز الهضم.
  • تقليل امتصاص الكوليسترول حيث يساعد في تقليل مستويات الكوليسترول الضار في الجسم.
  • تقليل امتصاص السكر في الدم مما يساعد في التحكم في مستوى السكر في الدم لذلك، هو مشروب مثالي للذين يعانون من ارتفاع مستويات السكر.
  • الخروب غني بالأملاح المعدنية حيث يحتوي على البوتاسيوم والكالسيوم، وهما عنصران أساسيان لصحة العظام والأسنان.

يمكن الاستمتاع بتحضير هذا المشروب اللذيذ في رمضان من المكونات السابقة وباتباع طريقة التحضير يمكن الحصول على مشروب منعش ورائع في رمضان.

Mariem Mostaffa

Recent Posts

إعلان جديد من الحكومة العراقية.. العراق يعلن تفاصيل زيادة الأجور والمعاشات ببيان رسمي تحديث شامل معتمد

تأتي زيادة الأجور والمعاشات في العراق 2025 كأحد أبرز القرارات الحكومية حيث يترقب المواطنون العراقيون…

13 دقيقة ago

الزيادة أخيرًا وصلت.. تفاصيل زيادات 20% في التقاعد بالجزائر 2025 بسعادة مستحقة

تم الاعلان رسميا عن زيادات بنسبة 20% في معاشات التقاعد 2025 في الجزائر، وهو ما…

16 دقيقة ago

إعفاء رسمي بقرار واضح .. شروط العفو الملكي 1446 في السعودية بفرصة مستحقة إعفاءات حكومية فورية

العفو الملكي 1446 هو أحد المبادرات الإنسانية التي تعكس حرص المملكة العربية السعودية على تعزيز…

16 دقيقة ago

الشهادة أصبحت رقمية.. طريقة استخراج شهادة الميلاد الرقمية بالجزائر من موبايلك بخدمة مبتكرة

استخراج شهادة الميلاد الرقمية بالجزائر، في ظل التحول الرقمي الذي تشهده الجزائر مؤخرًا، أصبح بإمكان…

16 دقيقة ago

اطمئن على حقوقك رابط الاستعلام عن غرامات المرور في العراق 2025 بخدمة موثوقة

رابط الاستعلام عن غرامات المرور في العراق 2025، أطلقت مديرية المرور العامة في العراق خدمة…

16 دقيقة ago

صِل لأمنك المالي.. العراق يفاجئ الجميع بتعديل قانون التقاعد 2025 طمأنينة مالية

تعمل الحكومة العراقية في عام 2025 على تنفيذ تعديلات جوهرية في قانون التقاعد بهدف تحسين…

26 دقيقة ago