منوعات

عصير رمضاني مفيش زيه.. تعلّمي طريقة عمل الخروب في البيت بسهولة

يعتبر عصير الخروب من المشروبات المفضلة والمهمة خلال شهر رمضان لدى العديد من العائلات، إلى جانب مشروبات أخرى مثل السوبيا وقمر الدين والعرقسوس فهو من المشروبات التي لها طعم مميز، و يتم تحضيره بشكل دوري في العديد من المنازل كما يباع في المحلات، ليكون جزءا من تقاليد الإفطار في رمضان، و تحرص العديد من السيدات على معرفة طريقة تحضير عصير الخروب في المنزل بطريقة مشابهة لما يقدم في المحلات، ومن خلال هذا المقال نتعرف على طريقة عمل الخروب في البيت بسهولة لتقديم مشروب متنوع وشهي على مائدة الإفطار.

الخروب

طريقة عمل الخروب في البيت

لعمل مشروب الخروب في المنزل نحتاج إلى هذه المكونات:

  • نصف كيلو من الخروب.
  • 1 لتر من الماء.
  • كوب من السكر.

خطوات تحضير مشروب الخروب

  • قومي بنقع الخروب في الماء واتركيه طوال الليل.
  • في اليوم التالي، ضعي الخروب مع الماء على نار هادئة لمدة ساعة.
  • ثم أضيفي السكر إلى الخليط واتركيه لمدة 15 دقيقة حتى يذوب السكر تماما.
  • بعد ذلك، اتركي العصير ليبرد تماما ثم ضعيه في الثلاجة ليصبح مثلجا، ويمكن تقديمه باردا مع وجبة الإفطار.

فوائد شرب الخروب يوميا في رمضان

يحتوي عصير الخروب على كمية كبيرة من الألياف التي تساهم في تحسين صحة الجهاز الهضمي ومن الفوائد الصحية لهذا المشروب:

  • تحسين عمل الأمعاء لأن الخروب يساعد في تنظيم حركة الأمعاء ويعزز الهضم.
  • تقليل امتصاص الكوليسترول حيث يساعد في تقليل مستويات الكوليسترول الضار في الجسم.
  • تقليل امتصاص السكر في الدم مما يساعد في التحكم في مستوى السكر في الدم لذلك، هو مشروب مثالي للذين يعانون من ارتفاع مستويات السكر.
  • الخروب غني بالأملاح المعدنية حيث يحتوي على البوتاسيوم والكالسيوم، وهما عنصران أساسيان لصحة العظام والأسنان.

يمكن الاستمتاع بتحضير هذا المشروب اللذيذ في رمضان من المكونات السابقة وباتباع طريقة التحضير يمكن الحصول على مشروب منعش ورائع في رمضان.

Mariem Mostaffa

Recent Posts

الموبايل قلب الدنيا.. منافس الأيفون مواصفات وسعر Samsung Galaxy S26 Ultra كاميرا وبطارية رهيبة

يعد هاتف Samsung Galaxy S26 Ultra من أحدث الإصدارات المنتظرة في سلسلة هواتف سامسونج الذكية…

8 ساعات ago

التردد جاهز اهو.. تثبيت تردد قناة الفجر الجزائرية على نايل وعرب سات 2025 خطوة بخطوة

تعتبر قناة الفجر الفضائية من القنوات العربية البارزة التي نالت شهرة واسعة بفضل محتواها المتنوع…

8 ساعات ago

دعمك من الملك دايمًا.. مكرمة جديدة من الملك في السعودية 1446 فلووس ودعم للأسر المحتاجة دعم ملكي

في إطار التوجيهات الكريمة من خادم الحرمين الشريفين وولي عهده الأمين، تستمر المملكة العربية السعودية…

8 ساعات ago

وظيفة مضمونة.. التقديم على وظائف شرطة عُمان السلطانية بسرعة وسهولة

التوظيف في شرطة عُمان السلطانية من أكثر الفرص التي يبحث عنها الكثير من الشباب الراغبين…

8 ساعات ago

تعالى اتعلم أسهل وأسرع طريقة تعمل بيها حواوشي طعمه ولا أطيب من الجاهز في البيت خطوة بخطوة

الحواوشي من أشهر الأكلات المصرية التي تعتمد على اللحم المفروم مع مكونات وتوابل خاصة تعطيه…

8 ساعات ago

حسابك هيضيع لو اتأخرت.. طريقة تحديث حساب المواطن 2025 عقوبة جديدة

يحرص برنامج حساب المواطن في المملكة العربية السعودية على ضمان وصول الدعم إلى مستحقيه ولذلك…

8 ساعات ago