منوعات

عصير رمضاني مفيش زيه.. تعلّمي طريقة عمل الخروب في البيت بسهولة

يعتبر عصير الخروب من المشروبات المفضلة والمهمة خلال شهر رمضان لدى العديد من العائلات، إلى جانب مشروبات أخرى مثل السوبيا وقمر الدين والعرقسوس فهو من المشروبات التي لها طعم مميز، و يتم تحضيره بشكل دوري في العديد من المنازل كما يباع في المحلات، ليكون جزءا من تقاليد الإفطار في رمضان، و تحرص العديد من السيدات على معرفة طريقة تحضير عصير الخروب في المنزل بطريقة مشابهة لما يقدم في المحلات، ومن خلال هذا المقال نتعرف على طريقة عمل الخروب في البيت بسهولة لتقديم مشروب متنوع وشهي على مائدة الإفطار.

الخروب

طريقة عمل الخروب في البيت

لعمل مشروب الخروب في المنزل نحتاج إلى هذه المكونات:

  • نصف كيلو من الخروب.
  • 1 لتر من الماء.
  • كوب من السكر.

خطوات تحضير مشروب الخروب

  • قومي بنقع الخروب في الماء واتركيه طوال الليل.
  • في اليوم التالي، ضعي الخروب مع الماء على نار هادئة لمدة ساعة.
  • ثم أضيفي السكر إلى الخليط واتركيه لمدة 15 دقيقة حتى يذوب السكر تماما.
  • بعد ذلك، اتركي العصير ليبرد تماما ثم ضعيه في الثلاجة ليصبح مثلجا، ويمكن تقديمه باردا مع وجبة الإفطار.

فوائد شرب الخروب يوميا في رمضان

يحتوي عصير الخروب على كمية كبيرة من الألياف التي تساهم في تحسين صحة الجهاز الهضمي ومن الفوائد الصحية لهذا المشروب:

  • تحسين عمل الأمعاء لأن الخروب يساعد في تنظيم حركة الأمعاء ويعزز الهضم.
  • تقليل امتصاص الكوليسترول حيث يساعد في تقليل مستويات الكوليسترول الضار في الجسم.
  • تقليل امتصاص السكر في الدم مما يساعد في التحكم في مستوى السكر في الدم لذلك، هو مشروب مثالي للذين يعانون من ارتفاع مستويات السكر.
  • الخروب غني بالأملاح المعدنية حيث يحتوي على البوتاسيوم والكالسيوم، وهما عنصران أساسيان لصحة العظام والأسنان.

يمكن الاستمتاع بتحضير هذا المشروب اللذيذ في رمضان من المكونات السابقة وباتباع طريقة التحضير يمكن الحصول على مشروب منعش ورائع في رمضان.

Mariem Mostaffa

Recent Posts

كم هيوصل راتبك.. سلم رواتب العسكريين والمتقاعدين في العراق 2025 ظهر رسميًا

مع اقتراب العام الجديد، يتساءل الكثير من العسكريين والمتقاعدين في العراق عن قيمة رواتبهم وفق…

59 ثانية ago

امتى هتنزل.. موعد صدور المكرمة الملكية في رمضان 2025 والفئات المستحقة

 تقدم كمساعدة مالية للأسر المحتاجة والمستفيدين من الضمان الاجتماعي، تعد هذه المكرمة من أهم أشكال…

دقيقة واحدة ago

امكانيات ملهاش مثيل.. تعرف على سعر ومواصفات هاتف Oppo Reno 13 F 5G

كشفت شركة أوبو إحدى أبرز الشركات في مجال الهواتف الذكية، عن أحدث هواتفها Oppo Reno 13…

دقيقة واحدة ago

الراتب وصل ولا باقي.. كل تفاصيل صرف رواتب مارس في الجزائر خلال رمضان

مع دخول شهر رمضان، ينتظر الموظفون في الجزائر معرفة موعد صرف رواتب شهر مارس 2025،…

دقيقتان ago

لو عايز العيال يسكتوا.. اضبط تردد قناة وناسة كيدز الجديد بجودة 4K على النايل سات وعرب سات

إذا كنت تبحث عن فكرة ترفيهية آمنة لأطفالك تجعلهم مستمتعين دون الحاجة للهواتف الذكية، فإن…

دقيقتان ago

تأجيل الأقساط الأردنية حقيقة ولا هتدفع غصب.. القرار الأخير بخصوص شهر مارس 2025

يتساءل العديد من المواطنين في الأردن عن مصير الأقساط المستحقة لشهر مارس 2025، خاصة في…

دقيقتان ago