منوعات

تمر هندي بيتي.. أسهل طريقة لعمل التمر الهندي في المنزل لرمضان 2025

يعد عصير التمر الهندي من المشروبات التقليدية التي لا غنى عنها في شهر رمضان، حيث يتميز بمذاقه اللذيذ وفوائده الصحية المتعددة، يساعد هذا المشروب على ترطيب الجسم وتعويض السوائل التي يفقدها الصائم خلال النهار، مما يجعله خيارا مثاليا للإفطار، في السطور التالية، سنتعرف على طريقة تحضير عصير التمر الهندي الطبيعي في المنزل بخطوات بسيطة ومكونات متوفرة.

المكونات لعمل التمر الهندي

لتحضير مشروب التمر الهندي، ستحتاج إلى:

  • كوب واحد من التمر الهندي المجفف.
  • لتر واحد من الماء.
  • نصف كوب من السكر (يمكن تعديل الكمية حسب الرغبة).
  • ملعقة صغيرة من ماء الورد (اختياري لإضافة نكهة عطرية).
  • مكعبات ثلج للتقديم.

طريقة التحضير

اتبع الخطوات التالية لتحضير مشروب التمر الهندي اللذيذ:

  • ضع التمر الهندي المجفف في وعاء عميق.
  • أضف إليه الماء الساخن واتركه منقوعا لمدة تتراوح بين 3 إلى 4 ساعات، أو يفضل تركه طوال الليل للحصول على نكهة أقوى.
  • بعد انتهاء فترة النقع استخدم ملعقة لهرس التمر الهندي في الماء جيدا حتى يخرج منه العصير المركز.
  • استخدم مصفاة ناعمة أو قطعة قماش قطنية لتصفية الخليط والتخلص من الألياف والبذور.
  • يمكن تكرار عملية التصفية للحصول على مشروب أكثر صفاء
  • أضف السكر إلى العصير وحركه جيدا حتى يذوب تماما.
  • يمكنك تعديل كمية السكر حسب ذوقك.
  • إذا كنت ترغب في إضافة لمسة عطرية أضِف ماء الورد وحرك جيدا.
  • ضع العصير في الثلاجة واتركه يبرد لمدة ساعتين على الأقل قبل التقديم.
  • قدم العصير في أكواب زجاجية مع مكعبات الثلج للاستمتاع بمذاقه المنعش.

نصائح إضافية

  • يمكن حفظ عصير التمر الهندي في الثلاجة لمدة 3-4 أيام دون أن يفقد نكهته.
  • للحصول على نكهة مميزة يمكن إضافة بضع قطرات من عصير الليمون أثناء التقديم.
  • يفضل استخدام تمر هندي طبيعي غير محلى للحصول على مذاق أصلي وصحي.

مشروب التمر الهندي ليس فقط مشروبا منعشا، ولكنه أيضا غني بمضادات الأكسدة والفيتامينات التي تدعم صحة الجهاز الهضمي وتعزز النشاط بعد يوم طويل من الصيام، جرب تحضيره في منزلك واستمتع بمذاقه الفريد مع العائلة في رمضان!

Roka Mahmoud

Recent Posts

نضارة فورية.. جربي ماسك القهوة والليمون لبشرة صافية

يعد ماسك القهوة والليمون للبشرة الدهنية من أبرز الماسكات الطبيعية التي تساعد على تنظيف البشرة…

9 دقائق ago

خليك متألقة.. ماسك الخيار والزبادي هيعالج كل مشاكل بشرتك

ماسك الخيار والزبادي هو مزيج طبيعي فعّال يتميز بقدرته على ترطيب البشرة وتفتيح لونها وتنقيتها…

9 دقائق ago

ابحث برقم الجلوس فورًا.. الاستعلام عن نتائج التوجيهي 2025 الأردن بالاسم ورقم الجلوس وصول فوري

يتزايد اهتمام الطلاب وأولياء الأمور في المملكة الأردنية الهاشمية مع اقتراب موعد الإعلان الرسمي عن…

10 دقائق ago

جديد يا سيدي.. مواعيد صرف مرتبات يوليو الرسمية نزلت

موعد صرف مرتبات يوليو 2025 يهم آلاف الموظفين بالدولة، خاصة مع الإعلان عن زيادة في…

11 دقيقة ago

قدّم أوراقك الآن.. تنسيق التمريض العسكري 2025 شروط القبول والتقديم في المدارس العسكرية مستقبل مضمون

الالتحاق بمدارس التمريض العسكري اختيار طموح يسعى إليه الكثير من الطلاب والطالبات عقب انتهاء المرحلة…

11 دقيقة ago

ادخل المنصة وتحقق.. رابط منصة أولياء التلاميذ في الجزائر كشف نقاط البيام 2025 شهادة التعليم المتوسط منصة موثوقة

مع اقتراب موعد الكشف عن نتائج شهادة التعليم المتوسط  لسنة 2025، يزداد اهتمام الطلاب وأولياء…

11 دقيقة ago