منوعات

عصير الدوم المنعش.. احصلي على الطعم الأصيل في بيتك

عصير الدوم من المشروبات المصرية التقليدية التي تتميز بمذاقها الفريد وفوائدها الصحية العديدة. فهو غني بالمعادن والفيتامينات التي تساعد على خفض ضغط الدم، تحسين صحة القلب، وتعزيز نشاط الجسم. بالإضافة إلى ذلك، يتميز الدوم بنكهته اللذيذة التي تجمع بين الطعم الحلو والقوام الكريمي الطبيعي، مما يجعله خيارًا مثاليًا لترطيب الجسم في الأيام الحارة.

عصير الدوم

في هذا المقال، سنتعرف على:

الطريقة المثالية لتحضير عصير الدوم في المنزل بسهولة، لضمان الحصول على الطعم الأصيل الذي اعتدنا عليه.

فوائد عصير الدوم

  • يساعد في خفض ضغط الدم المرتفع بفضل احتوائه على مضادات الأكسدة.
  • يعزز صحة الجهاز الهضمي ويساعد على تحسين عملية الهضم.
  • يعمل على تقوية المناعة بفضل غناه بالفيتامينات والمعادن.
  • يمنح ترطيبًا وانتعاشًا مثاليًا خاصة في فصل الصيف.

طريقة تحضير عصير الدوم في المنزل

المكونات:

  • كوب من الدوم المجروش
  • 4 أكواب ماء
  • نصف كوب سكر (حسب الرغبة)

طريقة التحضير:

  1. في وعاء على نار متوسطة، ضعي الدوم مع الماء واتركيه حتى يبدأ في الغليان.
  2. بعد أن يغلي، ارفعيه من على النار واتركيه منقوعًا لمدة 4 ساعات حتى يطلق نكهته بالكامل.
  3. صفي الخليط باستخدام مصفاة دقيقة للتخلص من أي شوائب.
  4. أضيفي السكر وقلبي جيدًا حتى يذوب تمامًا.
  5. ضعي العصير في الثلاجة ليبرد تمامًا، ثم قدميه مع مكعبات الثلج للحصول على مذاق أكثر انتعاشًا.

نصائح لضمان أفضل مذاق لعصير الدوم

  • لا تتركي الدوم يغلي لفترة طويلة حتى لا يصبح طعمه مرًا، يكفي أن يغلي لمدة دقيقة أو اثنتين.
  • يمكن إضافة الحليب إلى العصير للحصول على قوام أكثر كريمية ونكهة أغنى.
  • للحصول على مذاق أكثر حلاوة دون الحاجة إلى سكر، جربي إضافة العسل الطبيعي بدلًا منه.
  • استمتعي بعصير الدوم في أي وقت!

يمكنك تحضير هذا العصير المنعش بسهولة في منزلك والاستمتاع به مع عائلتك وأصدقائك، سواء في وجبات الإفطار الرمضانية أو كوجبة خفيفة في أي وقت من اليوم. جربيه اليوم وتمتعي بفوائده الصحية ومذاقه الفريد!

Basant Elsayed

Recent Posts

استخرج الدرجات لحظة.. نتائح السادس الإعدادي الدور الثاني 2025 بالعراق دقة عالية

تعد نتائج الصف السادس الإعدادي الدور الثاني لعام 2025 في العراق من أكثر المواضيع التي…

9 دقائق ago

للرجالة كمان.. وصفة بسيطة لتفتيح البشرة والوش بسرعة

تحضير ماسك لتفتيح البشرة الطبيعي بعد خيارًا مثاليًا لمن تبحث عن حلول فعالة وآمنة لتبييض…

9 دقائق ago

استعلم عن راتبك التقاعدي.. موعد صرف رواتب المتقاعدين للمستفيدين في السعودية دفعة شهر يوليو 2025 استعلام فوري

يتابع كثير من المتقاعدين في السعودية مواعيد صرف رواتبهم الشهرية لتنظيم نفقاتهم واحتياجاتهم في ظل…

10 دقائق ago

طريقة تحضير كريم النشا وماء الورد.. جربي وصفة النشا وزيت الورد الرهيبة

يعد كريم النشا وماء الورد من أبرز الوصفات الطبيعية التي تساعد على تفتيح البشرة وإزالة…

11 دقيقة ago

سر لمعان البوتاجاز.. حيلة منزلية بمكونين فقط تترك البوتاجاز يلمع كأنه جديد سر المطبخ في دقيقة

يعد البوتجاز من أكثر الأجهزة استخداما في المطبخ ومع كثرة الطهي يتعرض لتراكم الدهون وبقايا…

12 دقيقة ago

اشترك واختر الباقة اللي تناسبك.. أسعار باقات ستارلينك في السعودية 2025 باشتراك سهل

أسعار باقات ستارلينك في السعودية 2025، شهدت خدمة الإنترنت الفضائي ستارلينك مؤخرًا اهتمامًا متزايدًا في…

13 دقيقة ago