مع حلول شهر رمضان يتساءل الكثير من مرضى السكري عن كيفية الصيام دون التعرض لأي مخاطر صحية نشرت وزارة الصحة مجموعة من النصائح لمساعدة المرضى على الصيام بأمان، ومع التركيز على تنظيم الوجبات ومراقبة مستويات السكر بشكل مستمر، وفي هذا المقال نستعرض أبرز التوصيات التي تساعد في الحفاظ على استقرار الحالة الصحية خلال الشهر الكريم.
يحتاج مرضى السكري إلى اتباع جدول دقيق لمواعيد الوجبات والأدوية أثناء الصيام، وهو كالتالي:
قياس السكر بشكل دوري خلال اليوم يساعد في منع حدوث أي مضاعفات خطيرة حيث أن:
النظام الغذائي يلعب دورا كبيرا في الحفاظ على استقرار السكر خلال الصيام، وتناول الأطعمة المناسبة يقلل من تقلبات الجلوكوز ويحسن قدرة الجسم على التعامل مع الصيام:
يعد الترمس الحلو واحدًا من أشهر وألذ أنواع التسالي التي يقبل عليها الناس في الوطن…
تعد الفتة المصرية من أشهر وأعرق الأكلات التقليدية في المطبخ المصري حيث تتميز بمذاقها الغني…
الفتة من أشهر الأطباق الشعبية التي تتمتع بشعبية واسعة في الوطن العربي خصوصا في مصر…
تمثل فترة ما بعد الأعياد تحدي كبير للعديد من الأشخاص الذين يسعون إلى خسارة 10…
تعد كبسة اللحم بالأرز البسمتي من أشهر وألذ الأطباق التقليدية في دول الخليج والعالم العربي…
طريقة تنظيف الكرشة والممبار باستخدام مكونات بسيطة من أشهر الأكلات الشعبية في الكثير من البلدان…
