منوعات

خالي من أي مواد حافظة تعلمي طريقة تحضير الزبادي بالمنزل بمكونات طبيعية

نلاحظ إن الزبادي يعد من ضمن البروتينات المهمة جدا التي يفضلها الجميع، الأطفال والكبار، خاصة الصائمين الذين يرغبون بشكل مباشر في البدء بتناول الزبادي في السحور ولأننا في وقتنا الحالي قادمون على شهر رمضان الكريم، نرغب في تهيئة المعدة والحصول على صيام صحي لعدة ساعات متتالية بشكل سهل وسلس بدون أي تأثير سلبي على الهضم لهذا السبب نلاحظ أن ترغب جميع الأمهات في وقتنا الحالي في تحضير الزبادي داخل المنزل بدون أي مواد حافظة بمكونات طبيعية سوف نعرضها إليكم اليوم.

تحضير الزبادي بالمنزل

تحضير الزبادي بالمنزل

الخطوات بسيطة سوف نستعرض معكم طريقة تحضير الزبادي المميزة التي تكون مثل الجاهز بشكل طبيعي وبدون أي مواد حافظة، وفي نفس الوقت تمتلك فوائد عظيمة سوف نتعرف عليها خلال السطور المقبلة.

المكونات:

  • كيلو من الحليب كامل الدسم
  • كوب من الزبادي.

طريقة التحضير

  • في بداية الأمر نقوم بإضافة الحليب على النار مباشرة حتى يتم الغليان ويتخلص من البكتيريا التي تتواجد به.
  • ثم نتركه حتى يصبح دافئا وليس باردا أو ساخن.
  • نضيف إليه الزبادي ويمكن أن نقوم بإضافته في الخلاط.
  • ثم بعد ذلك يتم إضافته في أكواب الزبادي.
  • قومي بتغطية الأكواب بشكل جيد.
  • وإذا لم يتوفر غطاء يفضل استخدام الاسترتش.
  • ابدئي بوضع صينية بها كمية من الماء المغلي وضعي أكواب الزبادي بها وقومي بتغطيتها جيدا وضعيها في مكان دافئ مثل الفرن.
  • واتركيها لمدة خمس ساعات حتى عشر ساعات.
  • في الخمس ساعات الأولى يمكننا أن نقوم بالنظر إلى الزبادي إذا لاحظنا أنه تم نضجه، يفضل أن نقوم بإضافته داخل الثلاجة.
  • وإذا لم نتمكن يفضل أن نقوم بتركه حتى الخمس ساعات الأخر وضعيه في الثلاجة وقومي بتناوله.
  • فهو صحي وطبيعي وفي نفس الوقت مفيد جدا للأطفال والكبار.
marwaa Mohamed

Recent Posts

القرار اتحسم .. زيادات رواتب المتقاعدين الجزائر 2025 وبص كده في آخر القرار هتلاقي حاجة مهمة

تحرص الحكومة الجزائرية على أن توفر الكثير من المعلومات حول ما يتعلق برواتب المتقاعدين، وفي…

3 ساعات ago

العيال هيطيروا .. تردد قناة وناسة بيبي كيدز الجديدة وجرب تظبطها بنفسك كده

منذ أن تأسيس قناة وناسة في عام 2007 وقد أحدثت ضجة كبيرة جدًا في الوطن…

3 ساعات ago

اللي عايز ينقل بسرعة .. نقل الكفالة في السعودية 2025 والتفاصيل اللي محدش بيحكيلك عنها

في إطار سعيها المستمر نحو تطوير بيئة العمل وتحسين كفاءتها، أعلنت وزارة الموارد البشرية والتنمية…

3 ساعات ago

اسمك هنا .. مستفيدي الرعاية الاجتماعية العراق 2025 القائمة نازلة كاملة شوف اسمك بقى

مستفيدي الرعاية الاجتماعية العراق 2025 الذين قامت الرعاية الاجتماعية بالإعلان عنهم، حيث أن دعم الرعاية…

3 ساعات ago

اللحم التركي الأصلي .. فخار اللحم على الطريقة التركية مذاق شرقي وأصول ما تتوصفش

إذا كنت من عشاق المأكولات التركية وتبحث عن وصفة شهية تحاكي النكهات التقليدية فإن فخارة…

3 ساعات ago

جدول رسمي .. العطلة المدرسية في المغرب 2025 لكل الطلاب والمواعيد بالتفصيل

تمثل العطلة المدرسية في المغرب لعام 2025 فرصة رائعة للطلاب للاستراحة واستعادة النشاط بعد فترات…

3 ساعات ago