منوعات

بخطوات بسيطة علي أصولها تعرف علي طريقة عمل التمر بلبن في المنزل

بخطوات بسيطة علي أصولها تعرف علي طريقة عمل التمر باللبن في المنزل، يعتبر مشروب التمر مع اللبن من المشروبات التي تتمتع بشعبية واسعة، خاصة في شهر رمضان المبارك، فهو لا يعد فقط من المشروبات التي تضفي طابعا خاصا على مائدة الإفطار، بل يتميز أيضا بمذاقه الرائع وفوائده الصحية العديدة التي تجعله خيارا مفضلا لدى الكثيرين، نظرا لما يتمتع به من خصائص غذائية مميزة، فإن مشروب التمر مع اللبن يعد من المشروبات المثالية لتعويض الجسم بما يحتاجه من طاقة وعناصر غذائية بعد ساعات طويلة من الصيام.

عمل التمر بلبن

عمل التمر بلبن

إذا كنت تبحث عن طريقة تحضير هذا المشروب اللذيذ، إليك الوصفة التالية التي تتيح لك تحضيره بسهولة.

المكونات:

  • 7 حبات من التمر الطري والمنزوع النواة لكل فرد.
  • كوب من اللبن الطازج لكل فرد.
  • كمية من العسل الطبيعي حسب الرغبة، لإضفاء نكهة حلاوة إضافية.

طريقة التحضير:

  • تبدأ العملية بإضافة التمر المنزوع النواة والعسل إلى الخلاط الكهربائي، ثم يضاف اللبن الطازج إلى المكونات.
  • يتم خلط المكونات جيدا في الخلاط حتى يصبح المزيج ناعما ومتجانسا، مع مراعاة ضبط الكثافة حسب الرغبة.
  • بعد ذلك، يوضع التمر في قاع الأكواب أو الكاسات المعدة للتقديم، ثم يسكب فوقه المزيج المخفوق من الخلاط.
  • يفضل تقديم المشروب فورا بعد تحضيره للاستمتاع بمذاقه الطازج والمغذي.

فوائد التمر بلبن

يعد هذا المشروب الخيار المثالي لتجديد النشاط وزيادة القوة خلال الشهر الفضيل، ويعتبر من المشروبات المليئة بالمواد الغذائية التي تمنح الجسم الحيوية والطاقة المطلوبة بعد فترة من الصيام، من بين الفوائد التي يعرف بها هذا المشروب هو تأثيره في زيادة الوزن بشكل تدريجي وآمن، بفضل مكوناته الطبيعية التي تضم السكريات الطبيعية من التمر والعناصر الغذائية الغنية في اللبن. هذا بالإضافة إلى أنه يساهم في تحسين الهضم وتعزيز المناعة، مما يجعله خيارا غذائيا مثاليا.

Marim Mostafa

Recent Posts

المفاجأة بانت.. مكرمة ملكية 100 دينار في الأردن تفرّح القلوب وتعدّل الحال

يبحث الكثير من المواطنين في الأردن عن المكرمة الملكية مائة دينار بعد أن قامت وزارة…

ساعتين ago

طلباتك كلو أونلاين .. استخراج بدل تالف سجل الأسرة 1446 بدون ما تتحرك من بيتك

مع التطور الرقمي والتكنولوجي التي تشهده هذه الفترة فقد تم تسهيل عملةي استخراج سجل الاسرة…

ساعتين ago

الفرحة دخلت من بابها الكبير.. رواتب المتقاعدين في المغرب هتزيد الشهر الجاي

تعتزم الحكومة في  المملكة المغربية إجراء تحسينات كبيرة على رواتب المتقاعدين والعسكريين أيضا، وذلك ضمن…

ساعتين ago

تخفيضات لا تعوّض.. خصومات 2025 في مكتبة جرير: وفر حتى 3000 ريال على iPhone 13 Pro Max

توفر المكتبة خصومات كبيرة على هواتف الآيفون، بما في ذلك iPhone 13 Pro Max، الذي…

ساعتين ago

الفلوس بقت حديث الساعة.. زيادة الحد الأدنى للأجور في المغرب تُحدد اليوم

كشفت حكومة المغرب عن قيامها برفع الحد الأدنى للأجور وذلك بداية من شهر أبريل الحالي،…

ساعتين ago

المعلم ليه بوابة .. استخراج صحيفة أحوال المعلم 2025 عبر موقع الوزارة الرسمي بالتفصيل ورق مضمون

في إطار التطورات التي يشهدها نظام التعليم في مصر، تعتبر صحيفة أحوال المعلم 2025 من…

ساعتين ago