منوعات

بخطوات بسيطة علي أصولها تعرف علي طريقة عمل التمر بلبن في المنزل

بخطوات بسيطة علي أصولها تعرف علي طريقة عمل التمر باللبن في المنزل، يعتبر مشروب التمر مع اللبن من المشروبات التي تتمتع بشعبية واسعة، خاصة في شهر رمضان المبارك، فهو لا يعد فقط من المشروبات التي تضفي طابعا خاصا على مائدة الإفطار، بل يتميز أيضا بمذاقه الرائع وفوائده الصحية العديدة التي تجعله خيارا مفضلا لدى الكثيرين، نظرا لما يتمتع به من خصائص غذائية مميزة، فإن مشروب التمر مع اللبن يعد من المشروبات المثالية لتعويض الجسم بما يحتاجه من طاقة وعناصر غذائية بعد ساعات طويلة من الصيام.

عمل التمر بلبن

عمل التمر بلبن

إذا كنت تبحث عن طريقة تحضير هذا المشروب اللذيذ، إليك الوصفة التالية التي تتيح لك تحضيره بسهولة.

المكونات:

  • 7 حبات من التمر الطري والمنزوع النواة لكل فرد.
  • كوب من اللبن الطازج لكل فرد.
  • كمية من العسل الطبيعي حسب الرغبة، لإضفاء نكهة حلاوة إضافية.

طريقة التحضير:

  • تبدأ العملية بإضافة التمر المنزوع النواة والعسل إلى الخلاط الكهربائي، ثم يضاف اللبن الطازج إلى المكونات.
  • يتم خلط المكونات جيدا في الخلاط حتى يصبح المزيج ناعما ومتجانسا، مع مراعاة ضبط الكثافة حسب الرغبة.
  • بعد ذلك، يوضع التمر في قاع الأكواب أو الكاسات المعدة للتقديم، ثم يسكب فوقه المزيج المخفوق من الخلاط.
  • يفضل تقديم المشروب فورا بعد تحضيره للاستمتاع بمذاقه الطازج والمغذي.

فوائد التمر بلبن

يعد هذا المشروب الخيار المثالي لتجديد النشاط وزيادة القوة خلال الشهر الفضيل، ويعتبر من المشروبات المليئة بالمواد الغذائية التي تمنح الجسم الحيوية والطاقة المطلوبة بعد فترة من الصيام، من بين الفوائد التي يعرف بها هذا المشروب هو تأثيره في زيادة الوزن بشكل تدريجي وآمن، بفضل مكوناته الطبيعية التي تضم السكريات الطبيعية من التمر والعناصر الغذائية الغنية في اللبن. هذا بالإضافة إلى أنه يساهم في تحسين الهضم وتعزيز المناعة، مما يجعله خيارا غذائيا مثاليا.

Marim Mostafa

Recent Posts

عادت إلى الساحة من جديد..تردد قناة ليبيا الرياضية HD 2025 لمتابعة البطولات العالمية والمحلية

يبحث العديد من عشاق الرياضة عن تردد قناة ليبيا الرياضية HD لعام ٢٠٢٥ لما لها…

11 ساعة ago

فكتوريا كيك أسطوري.. طريقة تحضير فكتوريا كيك بطريقتها الأصلية البريطانية طعم ملكي

يعد فكتوريا كيك من الحلويات الشهيرة التي تحضر بسهولة ويتميز بقوامه الإسفنجي الناعم وطعمه اللذيذ…

11 ساعة ago

خبر عاجل.. وزارة التعليم تبدأ اختبارات منتصف الفصل الثالث 2025 رسميًا جدول رسمي

يتساءل اولياء الامور عن موعد بدء اختبارات منتصف الفصل الثالث 2025، كما أعلنت وزارة التعليم…

11 ساعة ago

الأرقام بتزق في النص.. نتيجة سوناطراك 2025 نزلت واستعلم بسرعة قبل ما يفوتك

تم الإعلان رسميًا عن النتائج تعتبر نتائج مسابقة سوناطراك 2025 لتوظيف 6000 مترشح في مجالات…

11 ساعة ago

العداد صار ذكي.. توثيق عداد المياه في السعودية 1446 بخطوات سهلة ومميزات حلوة وخدمة ذكية

توثيق عداد المياه من الإجراءات المهمة للحصول على خدمة مياه دقيقة وصحيحة ويساعد في تسهيل…

11 ساعة ago

المذاق صار بالمفتاح.. طريقة تحضير دجاج البيك السعودي المقرمش في البيت قرمشة مذهلة

يتم البحث من جانب الأمهات عن طريقة عمل دجاج البيك السعودي المقرمش فهو يعتبر واحد…

11 ساعة ago