منوعات

علي الريق يجمالو بجد تعرف علي طريقة عمل البقدونس المغلي صباحا ً بهذه الفوائد

البقدونس من اشهر الورقيات التي تستخدم في أكثر من طريقة بالإضافة إلى استخدامه لعلاج بعض الحالات الصحية المختلفة من خلال إعداده كشراب ساخن يغلي على نار هادئة، عشبة البقدونس لها فوائد جمة في تفتيت الحصاوي وتنظيف الكلى بشكل دوري واليوم  في هذا المقال سوف نتعرف على فوائد كبيرة لهذه العشبة لم تسمع عنها من قبل كما سوف نتعرف على طريقة التحضير الصحيحة.

عمل البقدونس المغلي

عمل البقدونس المغلي

تم إجراء عدد كبير من الدراسات حول عشبة البقدونس فوائد شربها على الريق أو يوميًا وأتت الفوائد على النحو الآتي:

  • يفيد في تفتيت الحصاوي خاصة حصاوي الكلى وتنظيف أي ترسبات ودهون على الكبد.
  • تحسن من آلام المسالك البولية بسبب قدرة المشروب على التخلص من سموم الجسم وتنظيف الكلى.
  • علاج تساقط الشعر بسبب مادة الأبيجينين التي تعزز من قوة الشعرة وتقيها من التلف والتساقط.
  • الحد من السكتات القلبية والوقاية بصورة عامة من الأمراض القلبية بسبب ما به من أحماض أمينية قوية تنظم الدورة الدموية و توسع الشعيرات الدموية.
  • تقوية الجهاز المناعي للإنسان بفعل مواده القوية ومضاداة الاكسدة بداخله مثل الفلافونويد والثولين.
  • معالجة حالات فقر الدم لأن شراب البقدونس يحسن من قدرة الجسم على امتصاص الحديد بصورة أكبر بفعل فيتامين ج بداخله بل ويجدد من خلايا الدم داخل الجسم.
  • رفع نسبة الكالسيوم داخل الجسم بسبب نسبة الكالسيوم الضخمة التي تعادل الحليب.
  • في حالات تناوله باستمرار يؤدي إلى حرق الدهون وإنقاص الوزن.

طريقة تحضير مغلي البقدونس

عند التعرف على كافة فوائد شرب البقدونس المغلي في الصباح أو قبل النوم إليك طريقة التحضير الصحيحة في النقاط الآتية:

  • بعض أوراق البقدونس الطازجة.
  • كوب من الماء.
  • قم بغسل أوراق البقدونس جيدًا بالماء البارد ثم ضعه على جنب حتى تجف الأوراق.
  • غلي كوب من الماء ثم اسكبه على أوراق البقدونس وتنقع الأوراق بعد ذلك لمدة 10 دقائق.
  • بعد مرور الوقت المطلوب صفي الأوراق ويشرب المنقوع ساخن.
  • لا تزيد عن تناوله مرتين يوميًا.
Kreema Saeed

Recent Posts

أنهِ تسجيل النقل المدرسي.. خطوات التسجيل في النقل المدرسي للعام المقبل 2025–2026 في السعودية عبر منصة رافد تسجيل فوري

يرغب الكثير من أولياء الأمور الاستعلام عن خطوات التسجيل في النقل المدرسي للعام الدراسي القادم…

43 دقيقة ago

أخيرًا ظهرت القوائم.. أسماء المقبولين في سكنات عدل 3 الجزائر دفعة جديدة وأخبار سارّة

أسماء المقبولين في سكنات عدل 3 الجزائر، شهدت الساعات الأخيرة تزايدًا ملحوظًا في بحث المواطنين…

46 دقيقة ago

استعلم دلوقتي.. الرعاية الاجتماعية نزلت الأسماء على الموقع

تتيح منصة مظلتي للمواطنين العراقيين فرصة الاستعلام عن أسماء الرعاية الاجتماعية بكل سهولة ويسر، مما…

46 دقيقة ago

لو أولادك بيزهقوا.. تردد كراميش ووناسة بيبي كيدز الجديد يخليهم مبسوطين أكتر

تردد كراميش ووناسة بيبي كيدز من أكثر الترددات التي يتم البحث عنها من قبل العديد…

48 دقيقة ago

بسرعة كده.. صرف معاش المتقاعدين في السعودية هيبدأ الأسبوع ده

مع اقتراب موعد صرف الراتب في السعودية، يزداد اهتمام المتقاعدين بمعرفة تفاصيل صرف رواتبهم لشهر…

48 دقيقة ago

أخبار جديدة.. أسماء المقبولين في سكنات عدل اتحدثت على الموقع

تصدرت أسماء المقبولين في سكنات عدل 3 اهتمامات المواطنين في الجزائر خلال الأيام الأخيرة، خاصة…

49 دقيقة ago