منوعات

وداعاً للدهون ولا هذا المكون في قهوتك وتخلصي من الكرش

يعاني الكثير من الأشخاص من زيادة الوزن وخاصة الكرش حيث يريدون معرفة طرق فعالة للتخلص منه وتكون طرق طبيعية لتجنب الأدوية والعقارات التي تساهم في التخسيس، حيث يمكنكم استخدام القهوة من أجل تخسيس الجسم والكرش حيث تساهم إلى حد كبير في تقليل الوزن وذلك من خلال إضافة بعض المكونات الطبيعية إليها وهو ما ستقدمه لكن في هذا المقال.

قهوتك وتخلصي من الكرش

قهوتك وتخلصي من الكرش

يمكنك تحضير هذه الوصفة من خلال وضع كوب من الماء الساخن على ملعقة كبيرة من عسل النحل وعصير ليمونة واحدة، ويتم خلطهم جيدا، ومن ثم يتم تناول هذا الخليط على الريق قبل الإفطار للوصول إلى النتائج المرجوة.

وصفة الأعشاب

يتم إحضار كوب من الماء مع ملعقة صغيرة زعتر مجفف، بالإضافة إلى ملعقة صغيرة من إكليل الجبل وملعقة صغيرة بابونج مجفف، حيث يتم وضع الماء في إناء على النار إلى أن يغلي ومن ثم توضع عليه الأعشاب التي ذكرناها سابقا، وذلك لمدة ثلث ساعة حتى تغلي في الماء، ومن ثم نقوم بتصفيتها ويتم تناول هذا الخليط على الريق قبل الإفطار لمدة أسبوع، ومن الأفضل تناول كوب واحد منه فقط في اليوم.

وصفة النعناع والفلفل والعسل

نحضر ملعقة من العسل مع كوب من الماء الساخن ورشة من الفلفل بالإضافة إلى بضع من أوراق النعناع. حيث يتم خلط هذه المكونات معا وننقعهم لمدة خمس دقائق، بعد ذلك يتم تصفية المزيج ويتم تناوله.

وصفة الزنجبيل والنعناع والخيار

يتم احضار ثمرة من الخيار وملعقة زنجبيل مطحون ، مع عدد عشر أعواد من النعناع ولترين من الماء وليمونة، حيث يتم تقطيع الخيار والليمون على هيئة شرائح، ومن ثم توضع باقي المكونات في الماء ونقلبهم جيداً، حيث يتم تركهم لمدة ليلة كاملة، وبعد ذلك يتم تناول الخليط على مدار اليوم.

marwaa Mohamed

Recent Posts

المايونيز كريمي وتحفة أوي.. طريقة عمل مايونيز المطاعم طعم استثنائي

المايونيز من الإضافات الأساسية التي يتم إضافتها الى بعض الأطعمة، لتضيف إليه طعم لذيذ ومذاق…

13 دقيقة ago

كل حلويات الأضحية..نجلاء الشرشابي تقدم 5 أكلات في عيد الأضحى

يعتبر عيد الأضحى المبارك مناسبة مميزة تحمل مكانة خاصة في قلوب المسلمين حيث يلتقي الناس…

13 دقيقة ago

الفرحة بألوانها كلها.. تردد ميكي كيدز 2025 يخطف الأنظار ويسحر الصغار

عمليات من البحث المستمر لمعرفة تردد ميكي كيدز 2025  وتعتبر القناة هي افضل القنوات الفضائية …

13 دقيقة ago

مش محتاجة حليب..طريقة عمل بيتزا بأقل من 10 دقايق

إذا كنتِ تبحثين عن وصفة بيتزا سريعة ولذيذة دون الحاجة للانتظار أو العجن الطويل فإن…

13 دقيقة ago

حدّث حسابك سريعًا.. تحديث حساب المواطن 1446 هتاخد دعمك بدون مشاكل

يسعى برنامج حساب المواطن في المملكة العربية السعودية إلى ضمان وصول الدعم إلى المستحقين، لذا…

13 دقيقة ago

الراحة جاية لكل الناس .. مدفوعة الأجر موعد إجازة المولد النبوي الشريف 2025 للموظفين والبنوك توضيح شامل لكل بيت

مع اقتراب موعد عيد الأضحى يبدأ المواطنون في مصر بالبحث عن تفاصيل إجازة المولد النبوي…

13 دقيقة ago