الصينية الي هتوفر عليكي كتير بطريقة عملها تعلمي طريقة عمل صينية التوفير بربع كيلو لحمه مفرومه

تهتم الكثير من ربات المنزل حول معرفة خطوات طريقة عمل صينية التوفير بربع كيلو لحمه مفرومه، ويمكن لجميع الامهات عمل صينية التوفير بربع كيلو من اللحم والتي تتكون من عناصر غذائية كبيرة ومنها البروتين هيدروكربونيات والخضار وجميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم والتي تكفي عدد كبير من الافراد، ومن خلال هذا المقال سنوضح لجميع الراغبين معرفة طريقة عمل صينية التوفير بسهولة.

طريقة عمل صينية التوفير بربع كيلو لحمه مفرومه

وبالنسبة ل طريقة عمل صينية التوفير بربع كيلو لحمه مفرومه، يحتاج بناء الجسم اللحوم بشكل مستمر، كما يحب الاطفال تناول اللحوم ايضا، ويمكنك عملها في المنزل في دقائق معدودة ويمكنك عمل الخبز ايضا والآن سنوضح لكم خطوات عمل الصينية باسهل الطرق الممكنة، لعمل اكبر صينية التوفير لجميع الكبار والصغار وسنوضح لكم طريقة عملها لجميع افراد اسرتك يجب بان تقومين بتحضير المكونات الآتيه/

• قومي بإحضار ربع كيلو لحم مفروم.
• قومي بإحضار  كوب عصير طماطم.
• قومي بإحضار  كوب بقدونس.
• قومي بإحضار  ملعقة فلفل أسود.
• قومي بإحضار  ملعقة ملح.
• قومي بإحضار  ثلاث حبات بطاطس.
• قومي بإحضار  ثلاث حبات بصل.
• قومي بإحضار  شراح طماطم بعدد حبتين.
• قومي بإحضار  ملعقتين زيت.

طريقة عمل الصينية الاقتصادية

وبعد ان وضحنا لكم مقادير عمل صينية التوفير بربع كيلو من اللحم اليكي عزيزي طريقة عمل الصينية الاقتصادية:

• اولا / بان تقومين بتحضير الصينية التي ستقومين بعمل الإكلة بها.
• ثانيا/ يجب بان تقومين بتحضير البرغل التي قومتي بنقعه في الماء في إناء كبير نسبيا وقومي بإضافة اللحم بعد الفرم والتوابل.
• ثالثا/ يجب بان تقومين بخلطهم بشكل جيد وقومي بإضافة عصير الطماطم وكوب  ايضا من اوراق البقدونس.
• في هذه الخطوة يجب بان تقومين بتحضير حبات البطاطس في إناء اخر وقومي بوضع حلقات، وضعيها في الصينية بعد دهنها بشكل جيد بالزبدة.
• انزلي عليها بخلطة اللحم المفروم، وأغلقيها بورق الفويل وهنا يجب بان تقومين بإدخالها الي الفرن.
• وفي النهاية قومي بإخراجها من الفرن وإذا احتاجت للشواية قومي بوضعها فضعيها تحتها حتى تأخذ اللون الأحمر قليلا وبالهنا والشفا.