من أهم السلع الغذائية التي تتوافر في الأسواق هي الخضروات والفاكهة، وهي من السلع التي تتأثر أسعارها بالأسواق العالمية، وقد شهدت أسعار الخضروات والفاكهة استقرارًا خلال الآونة الأخيرة وتقوم الشعبة المسؤولة عن الخضروات والفاكهة بتحديد أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الثلاثاء الحادي والعشرين من يناير، وتقوم الشعبة بالإعلان عن الأسعار من أجل إطلاع المواطنين على آخر التطورات في أسعار المواد الغذائية الأساسية التي لا يمكن الاستغناء عنها في كثير من البيوت.
كشفت شعبة الخضروات والفاكهة عن الأسعار الخاصة بالخضروات اليوم في سوق العبور وهو يعتبر من أسواق الخضار الرئيسية في مصر، وتعد الخضروات من أهم المواد الغذائية التي تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية الهامة التي يحتاج إليها جسم الإنسان كما أنها تحتوي على نسبة كبيرة من الألياف التي تساعد في بناء خلايا وأنسجة الجسم، وتتمثل أسعار الخضروات فيما يلي:
من أهم العناصر الغذائية هي الفاكهة فهي تحتوي على السكر الطبيعي الذي يحتاج إليه جسم الإنسان حتى لا يضطر إلى استخدام السكريات المصنعة، كما أنه يوجد بها نسبة كبيرة من الألياف التي تسبب الإحساس الشبع لذلك فهي تساعد على التخلص من الوزن الزائد وأسعار الفاكهة هي:
الكنافة تعتبر إحدى الحلويات الشرقية المشهورة في العالم العربي وتوجد طرق متنوعة لتحضيرها سواء عن…
في ظل الظروف الاقتصادية الصعبة التي يعاني منها العديد من المواطنين في العراق، يزداد البحث…
تعد قناة الحياة الحمراء واحدة من أبرز القنوات الفضائية التي تحظى بشعبية واسعة في العالم…
مع اقتراب عيد الفطر المبارك، تتسارع التحضيرات في المنازل لتحضير الحلويات التي تعد جزءًا من…
تعد ثمار الطماطم من الخضروات الأساسية التي لا يمكن الاستغناء عنها في المطبخ وتستخدم في…
مع اقتراب حلول عيد الفطر المبارك، يبدأ العديد من ربات المنازل في التحضير للمأكولات والحلويات…