أفضل عصائر صحية لتقديمها في شهر رمضان

وبالتزامن قبل بداية شهر رمضان يهتم الكثير من الاشخاص حول معرفة أفضل عصائر صحية لتقديمها في شهر رمضان، وبعد صيام يوم طويل في شهر رمضان كما يحتاج الجسم إلى مشروبات طبيعية تعوضه السوائل التي فقدها؛ لهذا نتعرف إلى أفضل المشروبات وخطوات تحضيرها وتعد مصدر للفيتامينات والمعادن والسكريات ومن خلال هذا التقرير سنوضح لكم طريقة عمل المشروبات وطريقة عمل عصير قمر الدين.

عصائر صحية لتقديمها في شهر رمضان

وبالنسبة لأفضل عصائر صحية لتقديمها في شهر رمضان، يحرص الكثير من المتابعين لكسر الصيام للصحي للسكر بالتمر واللبن اتباع لسنة النبي كما ويأتي لمفيد في تحسين مستويات الجلوكوز في الجسم، والحفاظ على مستوياته الطبيعية، كما يحتاج مشروب البلح باللبن الرمضاني إلى كوب من التمر منزوع النواة،  والجدير بالذكر 2 كوب من اللبن الساخن، ثم نبدأ بعمل المشروب على النحو التالي:

• اولا يجب بان يأتي نقع حبات التمر في اللبن الساخن.
• ثانيا يجب إضافة ملعقة كبيرة من العسل الأبيض (حسب الرغبة).
• ثالثا يجب و يمكن إضافة ملعقة صغيرة من الفانيليا إلى المشروب (حسب الرغبة).
• رابعا بعد أن يبرد المشروب يمكن وضعه في الثلاجة حتى موعد الإفطار.
• خامسا يجب ويقدم في أكواب مزين بالجوز الهند أو المكسرات الرمضانية.

طريقة عمل عصير قمر الدين

وبعد ان وضحنا لكم أفضل عصائر صحية لتقديمها في شهر رمضان والجدير بالذكر بان يأتي طريقة تحضير مشروب قمر الدين الرمضاني فهى كالتالي:

• في هذه الخطوة يجب بان يتم  تقطيع شرائح قمر الدين إلى قطع متوسطة الحجم.
• في هذه الخطوة يجب ضعها مع 3 أكواب من الماء في إناء على نار هادئة.
• في هذه الخطوة يجب أضف السكر حسب الرغبة ثم اتركه حتى ذوبان قمر الدين.
• في هذه الخطوة يجب  يرفع المزيج من على النار ويترك حتى يبرد.
• في هذه الخطوة يجب تضاف إليه الماء، ويقلب جيداً مع إضافة ملعقة من ماء الورد.
• في هذه الخطوة يجب بوضع المشروب في الخلاط الكهربائي واخلطه جيداً.
• في هذه الخطوة يجب يقدم المشروب في أكواب التقديم مع الثلج المجروش.