يعد الملح هو أحد المكونات الأساسية التي دائمًا ما تستخدم بتحضير الطعام، ولكن حين يزيد في الأكل، فإن هذا قد يفصل مذاقه، ويؤثر على طعم الأكل بشكل سلبي، وقد يضطرك هذا للتخلص من الطعام الذي به ملح زائد، ولكن سنعرفك في هذا المقال على طريقة التخلص من الملح الزائد في الطعام ببعض الوسائل والطرق البسيطة، حتى لا ترمي الطعام وتتمكن من تناوله دون الإحساس بطعم الملح الزائد.
قد يؤدي استعمال الملح بالطعام بكميات مفرطة للإصابة بالكثير من المشاكل الصحية، مثل ارتفاع الضغط وغيرها، وفيما يلي بعض الطرق التي يمكن من خلالها التخلص من الملح الزائد بالطعام كالتالي:
يعد الجزر أيضًا طريقة مميزة للتخلص من الملح الزائد، حيث يتم تقطيعه كمكعبات، وتناسب هذه الطريقة السلطات وشوربة الخضراوات ووصفات الشوربة بصورة عامة.
يعد استخدام البطاطس من الطرق الناجحة للغاية مع كل أنواع الوصفات مثل المكرونة أو الأرز المالح، ويتم ذلك من خلال وضع شرائح البطاطس في هذه الأطعمة ومن ثم تهدئة النار لكي تمتص البطاطس أي ملح زائد منها، ويمكن أيضًا وضع شرائح بطاطس بأي وصفة شوربة أو أكلة ما تكون كمية الملح بها أزيد من اللازم.
تعد هذه الطريقة بالطبع هي إحدى الطرق التقليدية المشهورة للتخلص من الملح الزائد بالطعام بسهولة، فيمكنك إذا وجدتي أن هناك ملح زائد بالسلطات أو الشوربات أن تضعي مقدار من الماء لتقليل طعم الملح بهذه الأكلات، وتصلح هذه الطريقة كذلك للخضار المطهي.
في خطوة لاقت تشجيع واسع بين شرائح المجتمع أعلنت الحكومة الجزائرية عن تحديث شامل لسلم…
أتاحت الحكومة العراقية إمكانية إضافة المواليد إلى البطاقة التموينية لعام 2025 بطريقة إلكترونية، دون الحاجة…
منحة البطالة في الجزائر 2025 أصبحت أكثر سهولة في التقديم بفضل الرقمنة التي أتاحتها الدولة…
يهتم المواطنين بالسعودية لمعرفة رابط التسجيل في برنامج حافز السعودي، في ظل جهود وزارة الموارد…
يترقب آلاف الطلاب وأولياء الأمور في المملكة الأردنية الهاشمية موعد إعلان نتائج التوجيهي 2025، التي…
إذا كنت تبحث عن قناة آمنة ومسلية لأطفالك، فإن قناة CN بالعربية 2025 هي الخيار…