تخزين السبانخ
يبحث الكثير من النساء وربات البيوت عن طرق تخزين السبانخ وذلك مع اقتراب شهر رمضان الكريم، حيث إن السبانخ واحدة من الخضروات الورقية الغنية بالعناصر الغذائية الأساسية مثل الحديد، الكالسيوم والألياف ومع موسمها القصير في الأسواق يبحث الكثيرون عن طرق فعالة لتخزينها والاحتفاظ بها لفترات طويلة دون فقدان فوائدها أو نكهتها في هذا المقال سنتعرف على أفضل الطرق لتخزين السبانخ بخطوات سهلة ومكونات بسيطة للحفاظ على جودتها لاستخدامها في إعداد أشهى الوصفات.
تعد السبانخ من الخضروات السريعة التلف بسبب محتواها العالي من الماء، حيث قد تفقد نضارتها خلال يومين إلى ثلاثة أيام من الشراء إذا لم يتم تخزينها بشكل صحيح لذلك فإن تعلم طرق التخزين المثلى يضمن لك توفير المال وتجنب الهدر وضمان توفر السبانخ على مدار العام في مطبخك.
قبل البدء بعملية تخزين السبانخ تأكدي من تحضير المكونات التالية:
طريقة التجميد المباشر:
طريقة السلق والتجميد:
تخزين السبانخ بالطريقة الصحيحة يضمن لكي توفير خضار طازجة وصحية لأفراد أسرتك في أي وقت من السنة بتطبيق الخطوات السابقة ستتمكنين من الحفاظ على نكهة السبانخ وقيمتها الغذائية لإعداد أشهى الوصفات متى أردتي.
تقوم كثير من الأمهات بالتساؤل عن طريقة تحضير السينابون الذي يعد من ألذ الحلويات على…
سلطة الكولسلو هي من السلطات الشهيرة التي تتميز بمذاقها الرائع والمنعش ومكوناتها الأساسية هي الملفوف…
شهر رمضان الكريم يقترب منا كثيرًا، لذا نرى أن التساؤل من جانب العديد من الأمهات…
كيكة البلح بالقرفة هي حلوى لذيذة وغنية تتمتع بنكهة مميزة من البلح (التمر) والقرفة، وهي…
هناك عدد هائل من ربات المنزل يقمن بالسعي لمعرفة طريقة عمل كيكة الطاسة لإعدادها للأبناء…
من منا لا يحب تناول الشوكولاتة نوتيلا، في الواقع أن لا أحد لا يحب تناولها…
