طريقة لتخزين السبانخ
تعتبر السبانخ نوعًا من الخضار الورقية ونباتات زهرية سنوية تنتمي إلى فصيلة القطيفيات، حيث تتميز بأوراقها السميكة والعريضة التي تحتوي على مجموعة من العناصر الغذائية المهمة، وتشمل هذه العناصر فيتامينات أو ك وب فضلًا عن كونها من المصادر الغنية بالحديد بالإضافة إلى كميات بسيطة من البروتين، مما يجعلها خيار صحي يحتوي على سعرات حرارية منخفضة، إليكم بعض طرق تخزين السبانخ التي يمكن لكل ربة منزل استخدامها لضمان بقاء هذا النوع من الخضار متوفرًا في البيت لأطول فترة ممكنة.
لحفظ السبانخ في الفريزر يمكن اتباع الخطوات التالية والتي تعد الأسرع والأكثر فعالية لتخزين كمية وفيرة من السبانخ كالتالي:
طريقة أخرى لتخزين السبانخ
يمكن تخزين السبانخ بأكثر من طريقة وإليكم طريقة سهلة وسريعة للتخزين:
تعتبر وصفة البيض مع الطماطم من الوجبات الشهية والسهلة التي يمكن تحضيرها في أي وقت،…
يعتبر الكركديه من بين أبرز النباتات الطبيعية التي تستخدم في العناية بالشعر، وذلك بفضل خصائصه…
تعد لعبة ببجي موبايل واحدة من أشهر ألعاب المعركة الملكية التي اجتاحت عالم الألعاب الإلكترونية،…
وجبة السوسيس من الوجبات المحببة للأطفال والخفيفة على المعدة، تعتبر من الوجبات السريعة التي تعدها…
تعتبر قناة طيور الجنة بيبي من أبرز القنوات المخصصة للأطفال في العالم العربي، حيث تقدم…
إعداد المحشي من الأطباق التي تتطلب وقتًا وجهدًا كبيرًا، مما قد يشعر بعض السيدات بالإرهاق…
